导语：爱美是每个女人的天性，所以大多数女性对于身材都非常注重，明星们也不例外，在我们的印象中，大多数女明星都能时刻保持魔鬼身材，但我们通常只注意到她们光鲜亮丽的外表，却忽略了她们背后的努力。说到刘亦菲大家应该不会陌生吧？
晚上好呀~很多人的新年计划里是不是都有健身呢？我们工作室喜欢健身的小伙伴挺多的，练普拉提的、学跳舞的、练拳击的......各种都有。健身的氛围虽然浓，但还是有些人不为所动。小珍妮就是个例子，她体重一直很稳定，没啥身材焦虑，不觉得自己需要健身。
来源：环球网【环球网时尚频道综合报道】健康、运动仿佛成了2021年开年的热点词汇，如何保持好一个良好的身体，仿佛成为了大家平日里闲聊的话题；平日里的聚会改成了徒步、健身、打球等健康的项目！那么如何在健身房穿着好看又时尚呢？
新闻眼女孩子撸铁的本来就少，可是年轻妈妈马丁居然是从孕期开始撸铁的。从简单保持身材，到迷恋训练在身体上雕刻出的线条，这位俩娃的宝妈自豪自己的付出和得到，36岁的她给自己定了一个小目标：以后每年都参加一次全国性的健身比基尼比赛。
如何搭配健身的服饰去健身房，一定要穿透气、有弹力的衣服。打扮得好看是没错，但是要记住健康和安全才是最重要的。不合适的衣服会导致瘙痒、皮疹或更严重的伤害。而且锻炼时可能需要更换衣服，要穿有助于锻炼的衣服。女士着装选择轻便的T恤衫或运动衫。穿透气的衣服，比如纯棉或涤纶的衣服。
每个人的手机里或多或少应该都关注了一些健身达人们，即使是像编辑一样的懒惰女子，KEEP什么的也是下载过的，当下对于健身这件事儿，谁还不是个满腔热血？穿上运动服之后怎么也要动起来了，哪怕只是一个俯卧撑。好看的物品人人爱，用几身新装备来唤起你的健身之魂又未尝不可呢？
