导语:炸薯条，不要切了直接炸，教您一招，薯条酥脆可口，比买的都好吃。秋天里，应季绿叶蔬菜越来越少，而根类食材越来越多，比如红薯、紫薯、山药、土豆等等，这些食材不仅做法多样，还营养价值高，多吃对身体有益。
蜜薯不要总蒸着吃、烤着吃，这样炸制简单快速，外焦里糯，香甜美味太好吃！疫情之下点外卖又不安全，为了吃的健康美味，既能缓解孩子们的嘴馋又不用久等。在十分钟内如何在家快速炸制香甜脆糯蜜薯条呢？文章末尾附有技巧总结，是炸制成功的关键。我是两个孩子的宝妈，是家庭主妇，是打工人。
很多朋友比较喜欢吃薯条，但是外面店里卖的薯条一般都比较贵，而且量少，根本吃不过瘾，今天跟大家分享一道家庭版薯条的做法，这样做出来的薯条，酥软香甜，做法简单，不到5块钱的成本就能够做出一大盆来，而且做出来之后孩子们绝对会抢着吃。
炎热的夏天，看到大鱼大肉这类油腻的菜就觉得没有胃口!确实，过分油腻的食物本身就不适合夏天吃，会造成肠胃负担。 其实夏季的时候，我们更适合吃一些易消化的食物，咱们可以吃以下5种食物，做法简单易学，对我们还有很多好处，一起来看看是哪五种食物吧!
