对于喜欢吃辣的人来说，水煮鱼、麻辣香锅、麻辣烫、麻辣火锅、变态辣烤鸡翅…2021年，一项发表在《美国预防心脏病学杂志》的荟萃分析显示，辣椒中的辣椒素具有潜在的心脏保护和抗肿瘤作用，与每周吃辣不到一次的人相比，每周食用6-7天辣椒的人死亡率相对降低了14%，食用辛辣食物可降低各种原因死亡风险以及心脏病相关疾病的死亡风险，但辣椒素含量较低的甜椒与心血管疾病的死亡率无关。
来源：环球时报 新加坡《海峡时报》7月4日文章，原题：吃辣之后，你的身体会有什么变化？加州大学的生理学家戴维·朱利叶斯表示，吃辛辣食物会产生各种生理反应，比如舌头和嘴唇发麻以及出汗。他说，“我们都喜欢感官体验。辛辣的食物让生活更有趣。”但并非所有反应都是受欢迎的。
有些人天热的时候，坐着不动也容易汗流浃背。而有些人即使运动了十几分钟，也没有出汗的迹象。有人说，爱出汗是因为身体虚，有些人说与甲状腺功能有关，到底是怎么样的呢？为什么有人汗多，有人汗少？一、出汗多是身体虚吗？出汗是一种维持体温正常的生理功能，我们之所以出汗与身体的体温平衡有关。
有说法称，流太多汗是身体虚弱的表现，但也有人说不流汗不利于身体排毒。那么，这些说法哪个靠谱，流多少汗才是好的呢？人为什么出汗一般情况下，人体体温保持在37℃左右，当外部环境温度变化或者做了运动的情况下，体温会升高，此时就需要借助皮肤散热来平衡人体温度。
今年夏季格外的炎热，随之而来的，是我们身体外在的表现，大家在外面呆上一小会儿，可能就会满头大汗，已经离不开空调房了，需要注意的是，有这么一些朋友，头上特别容易出汗，不管天气炎不炎热，总是满头大汗，特别是吃个饭之后跟洗了头一样，身上其他地方又没有出汗的情况，这到底是怎么回事呢?
