DHA怎么选？记住这五点。OHA是外壳孩子能吃吗？早上吃还是晚上吃？颜色是不是越深越好？这些关于DHA的疑问，今天都给你们讲清楚。首先这个外壳，DHA的外壳孩子能吃吗？一般外壳材料都是可食用的，没什么害处。但是如果是1岁以内的宝宝，可能会有卡住的风险，挤出来吃更安全。
为了宝宝能智力超群，妈妈们都拼了听说，很多妈妈在给宝宝疯狂的补DHA文/俏俏妈图/绘本《小鼹鼠嘉宝》自从有了宝宝之后，妈妈们就开始关注宝宝各种营养素地摄入，其中有一种营养素就备受关注，那就是电视广告上常提及的DHA。
1总原则：分阶段补充关于DHA，人们并不陌生，婴幼儿奶粉、各种营养保健品都宣称自己含有丰富的DHA。几年前在市场上大起大落的“脑黄金”其实就是DHA，当时它被宣传成“万金油”，几乎包治百病，风行一时。但很快，这个神话就衰退了，因为世界上并没有包治百病的东西。
昨天和一位妈妈聊天，她说:"从孩子一出生，我就开始给他补充DHA，因为DHA有利于大脑发育，会让宝宝更聪明...."DHA确实对大脑发育有一定好处，但凡事不可过量，盲目补充反而会危害孩子的健康。今天，袋鼠麻麻跟大家聊聊：如何正确给宝宝补充DHA。
1回顶部想要孩子聪颖过人，大脑的健康发育至关重要。0-3岁是大脑发育的黄金阶段，一要保证大脑营养充足，二要通过活动开发大脑潜能。大脑发育需要哪些营养？相信大家都会一致想到DHA，在部分家长们看来，DHA已经是“聪明”的代名词了，它是大脑的重要构成成分。
每一个麻麻都希望自己的宝宝聪明伶俐，特别注重宝宝的脑部发育。DHA作为大脑营养必不可少的高度不饱和脂肪酸，它除了能阻止胆固醇在血管壁上的沉积、预防或减轻动脉粥样硬化和冠心病的发生外，更重要的是DHA对大脑细胞有着极其重要的作用。
对于DHA你了解多少呢？DHA是对人体非常重要的不饱和脂肪酸，是神经系统生长和维持的重要成分，对胎儿智力和视力发育至关重要，因此绝大部分准备妈妈都会在孕期补充DHA。建议妈妈在孕中晚期（孕20周后）至胎儿出生后6个月内开始补充DHA。
那些贵得“不要不要”，但妈妈们还是“要要要”的神器们上次分享了一篇咪宝的鞋，结果被值友们燃情批判——因为好多鞋不是“大牌”……唉，地主家也没有余粮啊！好吧，多谢大家对咪宝的关心^_^这次代表月亮满足你，让大家看看，那些贵得“不要不要”，但还是咬咬牙给咪宝买的神器们！
