声明：文章内容仅供参考，故事情节纯属虚构，意在科普健康知识，如有身体不适请线下求医。深秋的午后，62岁的退休银行经理张明远坐在社区医院的诊室里，握着那张CT检查报告迟迟不愿离开。他回想起三个月前第一次察觉到不适症状时的侥幸心理，未曾想到检查结果会给自己当头一棒。
戒烟对于吸烟者而言并不是一件容易的事，而且即便戒烟也可能会因为种种不适而放弃。其实，戒烟的好处有很多，而且任何时候戒烟都能带来意想不到的好处。一项韩国的研究表明，戒烟降低癌症风险，尤其是中年之前戒烟的情况下。
齐鲁网·闪电新闻5月29日讯 戒烟有哪些好处？停止吸烟12小时后，尼古丁将被排出体外；24小时后，一氧化碳将从肺部排出，呼吸功能得到改善；戒烟1年后，换心脏病的危险会显著降低；戒烟10年后，患病的危险性将变得和不吸烟者一样。
一:味觉的改善 充分恢复灵敏性，让你可以充分的品尝到各种以前感觉不到的美味佳肴。四:血压降低戒烟后全身的血液循环会比以前会更好，可以预防心血管，五:改善睡眠戒烟后，烟叶含有的尼古丁的作用就会慢慢消除，你的睡眠会质量会逐步提升，每天都会有一个美美睡眠。
吸烟有害健康。据了解，烟草烟雾中含有60多种致癌物。有充分证据说明，吸烟可导致多种癌症，还会引发多种呼吸系统疾病、心脑血管疾病等，甚至威胁生命。因此，戒烟刻不容缓。然而，戒烟的好处不仅仅是减少疾病的发生，还能改善心理健康。
导读：吸烟者的肺，和不吸烟者的肺有什么区别呢？最直观的对此就是吸烟者的肺会布满黑色的斑点，而非吸烟者的肺是红润且质地柔软、富有弹性的。很多烟民会有疑问，如果戒了烟，变黑了的肺能不能恢复红润呢？下面随着小编来一起了解一下戒烟到底能给身体带来哪些改变。
老李是个老烟民，一天要抽掉两包烟，一直平安无事。2年前，老婆担心老李再抽下去会得癌症，强制让老李戒了烟。戒烟之后的某一天，老李突发胸痛，十分难受，去医院就诊，结果发现其右肺下叶上有个3cmx2cmx2cm大的肿瘤，被诊断为肺癌早期。
