孕妇总是半夜饿醒，想吃又怕对宝宝有影响，看完科学依据我才懊恼01不知道各位宝妈们有没有这样的经验，怀孕后，尤其是孕中期和孕晚期，总是会在半夜饿醒，但是相信很多妈妈们都会产生一个问题，那就是自己半夜吃东西会不会影响孩子，到底这个时候还能不能吃东西呢？
来自网页 浏览1次 回答2个 每回答一个问题，可以获得2个聪明豆，聪明豆可换大奖 孕妈妈不要担心的，因为在怀孕初期的话有这样的现象，平时的话那你要多吃些水果呀！ 来自 04-15 13:24 (0) 亲爱的宝妈，你好，很高兴能为您答疑解惑，希望我的回答能对您有所帮助。
那么，＃孕妈肚子饿，会影响到胎儿吗＃?小雅孕期没什么孕反，也没太忌口，孕早期就增重了好几斤，到了孕中期，眼看体重蹭蹭长，想着产后减肥就难了，为了保持身材，小雅开始每顿只吃半碗饭，饿了想吃了也忍着少吃东西，结果要生产时医生说孩子太小，出生后护理要上心了。
女性怀孕后就成了家里的女王，什么好吃的好喝的都紧着孕妇先吃，天天想着法儿的准备有营养的食物进补，但是怀孕初期有的女性朋友孕吐严重，吃什么吐什么，喝口水都吐，不想吃晚饭，只想躺着休息，肚子空空如也。一方面吃不下，另一方面又担心空腹对胎儿有影响，愁得头发都掉了。
文/红楼无梦我怀孕那会儿，总是特别容易感觉到饿，除了一日三餐按时吃外，零食就没停过嘴，有时候睡着了，半夜还会被饿醒。记得有一次老公陪我去产检，产检的过程中我的肚子一直咕咕的叫，尴尬到恨不得找的缝钻进去。
当然，孕妇没有节食的权利，但是，孕妇绝对有拒绝变胖的方法！几乎每天都有人问：“体重增加了多少？”这又是另外一个让人感到自豪的地方了，因为整个怀孕过程的体重增加，几乎是“按表操课”，完全吻合现代营养师的建议。
《柳叶刀糖尿病代谢杂志》的一项研究显示，妊娠期间营养受限会增加胎儿出生后的2型糖尿病患病风险。(Lancet Diabetes Endocrinol 2015 Sep 2)在一项回顾性队列研究中，研究对象为乌克兰成年人。这些成年人在母体时曾遭受1932-1933年间的国家饥荒。
在这个以瘦为美的时代，为了保持苗条的身材，很多人都会采取刻意节食的方式来控制体重，所以很多人常会说“怀孕=毁容”，曾经令人羡慕的A4腰，自从怀孕后就已经不复存在，这种经历我相信很多经历过怀孕或者正在怀孕的准妈妈们都有过，但有的人为了追求美，即便是在孕期都对自己的身材有严格的要求，甚至有的孕妈为了美还在孕期刻意节食，以此来保持身材，然而你不知道的是，你正在给胎儿大脑发育制造障碍!
