滑膜炎经验方:消定膏。药物组成:无名异、孩儿茶、紫荆皮、丹参、炒大黄、蒲公英。膝关节创伤性滑膜炎属祖国医学“痹证”“鹤膝风”等范畴，主要由外伤或劳损所致，《黄帝内经》中有“膝为筋之府”一说，并指出:“脾主肌肉、四肢，主运化;肝主筋，藏血;肾主骨，生髓”。
在医院门诊中，有很多由于踝关节反复疼痛就诊的患者，大多是因为脚踝扭伤后没有重视。脚踝扭伤后如果过早剧烈运动，容易习惯性崴脚。反复崴脚后，关节里的软骨也会损伤，造成滑膜炎，甚至长骨刺。医生表示，有的年轻人年龄是30岁，因为反复崴脚，踝关节的“年龄”已到40岁了。
51岁的患者李先生，一年前扭伤右踝关节，扭伤后右踝关节反复疼痛不适，踝关节反复肿胀积水，辗转多家医院就诊，经过多种治疗，症状不见缓解，疼痛逐渐加重，下地走路即出现右踝明显疼痛肿胀，大量积水。经多方打听后，了解到济南市第三人民医院运动医学科微创治疗各种关节疾病，慕名找到孙启彬主任。
荆楚网（湖北日报网）讯（通讯员谈利军、朱玉凤）“伤筋动骨一百天”，这句谚语早已深深烙印在每个人的心中，成为人们对运动损伤后恢复时间的一种普遍认知。然而，中医骨科的医生们对运动损伤的治疗却更为细致且独特。
