案 例吴小姐是一位公司职员，因为职业需要，工作中的大部分内容是在电脑上完成的。平日配戴普通近视框架眼镜的她，近日时常感觉屏幕看久了眼睛会酸涩不适，甚至偶尔有视物模糊的情况出现。听同事说，配戴防蓝光眼镜可以缓解视疲劳，甚至还能控制近视。
“蓝光”，大家应该都听过，都说要防蓝光，对身体健康有益，可究竟如何防范是一个问题。在多种光源上，太阳光是蓝光的主要来源之一，除了太阳光之外，还有的蓝光是人造光源，包括手机、电脑、平板、LED、电焊弧光等等。
潮新闻客户端 记者 戴虹红 通讯员 郑莎图源：视觉中国“最近618大促开始，防蓝光眼镜在打折，听说它可以减缓近视度数加深，我总是对着手机，要不要买一副试试？”杭州徐先生对近期促销的防蓝光眼镜颇为心动。随着电子产品应用普遍流行，为了用眼健康，防蓝光眼镜越来越受到欢迎。蓝光是什么？
老李新配了一副眼镜，他在朋友面前高傲地表示：“这是防蓝光的，高科技！”朋友嗤之以鼻：“啊，又是一个让人交‘智商税’的产品！”配戴防蓝光眼镜真是交“智商税”吗？戴防蓝光眼镜究竟是否有必要？读完这篇文章就有答案！什么是蓝光自然光线中能够被人眼识别的为可见光。
受访专家：原中南大学湘雅医院眼科副主任医师、中南大学眼科学博士 周霞环球时报健康客户端记者 田雨汀一到暑假，不少家长就会开始担心孩子出现近视或度数“疯长”，很多商家也借此机会向家长宣传防蓝光眼镜，称这种眼镜可以阻挡电子产品发出的蓝光，有效保护孩子视力。
热门话题热议近年来，随着电子产品的广泛使用，防蓝光眼镜、防偷窥屏等产品成为不少人的生活“必备品”。记者注意到，有关“防蓝光眼镜”的话题在社交平台高达3.1亿浏览量，许多配镜的人最直观的感受：看什么都像加了一层黄昏滤镜！时间久了，眼睛会越来越累。
来源：CCTV健康之路墨镜怎么选？吃什么护眼？近视眼手术该不该做？年轻人会得黄斑变性吗？这份护眼指南快快转给你关心的人吧！久戴变色镜会导致白内障？错！戴变色镜不会诱发白内障，相反变色镜可以过滤掉阳光中的紫外线，对眼睛起到保护作用。长时间高强度的紫外线照射会导致白内障。
防蓝光镜片面世已经有十多年的时间了，在此期间关于防蓝光的争议也一直没有停止。今天就来跟大家细讲一下防蓝光的相关内容，也希望大家能够彻底搞清楚相关的概念。广义上来讲，蓝光指的就是蓝色的光，按照波长来划分，380－500nm的波长，都属于蓝光。
