春夏秋冬，四季变化，花开花落，生老病死，这都是自然规律，任何人和事都无法违背这个规律。生命在于运动，这句话不是绝对的，这里的运动是有底线的，应该说成“生命在于适度运动”，只有适量的运动才对人体有益，过度运动未必是好事。
众所周知，荧幕前的邓超是一位兼具个人魅力与专业能力于一身的好演员，在中年文艺工作者中非常有代表性。正如近日，有网友晒出了一张邓超陪儿子打球的照片，并在网络上引起了广泛热议，起因就在于路人视角下的邓超，明明才45岁的年纪，头发胡子却都花白，看上去非常显老。
近日，有网友偶遇彭于晏，并在社交平台上晒出两人的合影，彭于晏的状态引发了网友和粉丝的热议。头发不知道是不是因为光线的原因，两鬓显得有些花白，胡子也没有刮干净，但和女粉丝的合影还是非常的开心，微笑十分灿烂。
随着年龄的增长，很多男性都会变得越来越衰老，衰老的表现到底是什么呢？很多人会说，白头发越来越多了，胡须变白了，皱纹增多了，眼睛看不清了等等，当然，这些都是外在的表现。可是还有一些内在的表现，常常被男性忽视了，当这些内在表现出现的时候，他们会惶恐不安，生怕大病已经到来。
肾是我们人体重要器官之一，肾为先天之本，肾藏精气，肾还主骨生髓，所以在中医里，肾脏亏虚就会引起身体各式各样的疾病，肾阳足百病消，所以这一期我们就来讲一讲，肾精亏虚时我们的身体会有哪些表现以及我们该怎样去调理。
