我们那个年代，上小学那会儿，大家都流行养蚕宝宝，用什么养呢?桑树在农村里很常见，桑叶就是桑树的叶子，它除了能养蚕，其实还是一味非常实用的中药材，作为中药时，桑叶的采摘时机非常重要，它在春天开始发芽，慢慢长出叶子，经历夏天的炎热，以及秋天的凉爽之后，到了霜降打霜之后，最适合入药，因为此时的桑叶经历的季节的沉淀，充分吸收天地之气，功效是最棒的。
首先呢，山楂可以行气化瘀，因为它是入肝经的，如果你平时总是爱生气，还容易口苦，两胁肋胀痛，有时胃里也胀胀的不舒服，可能是由于肝郁气滞导致的，肝郁化火就容易口苦咽干，同时啊，它还容易影响我们的脾胃，气遇到我们的脾胃就容易腹胀，腹痛，爱打嗝，爱叹气。
而此外，桑树的叶子、枝条、甚至是树皮、树根也都是常用的中药材，但究竟怎么用?历代医家认为，桑椹乃是桑的精华所结，味甘性寒，入心、肝、肾三经，益肾脏而固精，久服黑发明目，是滋阴、补血、生津、润燥、通便的佳品，药用价值极高，乃滋补佳品。
来源：环球网 【环球网消费报道 记者 李文瑶】2024年，中式养生的风终于刮到了头顶。随着年轻人越来越重视养生，中药版乌梅汤、中药咖啡相继爆火。现在，“万物皆可入中药”的风潮又吹向了日常生活，在中药房“抓方”熬洗头水成为热潮。
血脂高、尿酸高来杯中药“咖啡”吗？最近同济大学附属上海市第四人民医院推出多款中药茶饮方受到市民欢迎还圈粉了不少年轻人“医生，像我这种毛病喝哪种中药茶饮比较合适呀？”8月12日上午，同济大学附属上海市第四人民医院中医科在医院门诊开展义诊服务。
随着社会的发展、医疗水平的提高，我们在追求长寿的同时，也希望在老年阶段仍能有高质量的生活~近日，中国《疾病监测》杂志优先发表的一项由中国疾病预防控制中心完成的研究成果，分析了影响我国60岁及以上老年人群寿命的危险因素。
梅雨季将至，最近是不是总感觉被湿气困扰？别着急，“祛湿茶”来啦！这两天，苏州市中医医院一口气“上新”12款养生代茶饮，其中就包含祛湿茶这款“应季”茶饮。值得一提的是，此次医院推出的代茶饮，每剂“茶包”都将不同中药材进行分装处理，生产日期、克数清晰可见，让大家喝得放心、安心！
在《神农本草经》里，菊花被列为药之上品，称其“久服利血气，轻身耐老延年”。菊花味甘苦，性微寒，归肺、肝经。具备散风清热、平肝明目、清热解毒、滋养肝肾之功效。菊花还有“延寿客”的名号，针对风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛、眼目昏花、疮痈肿毒等，均有不错的疗效。
