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一身肌肉，就像施瓦辛格那样，已经不再是男人们的专利了。越来越多的妹纸们也开始涉足健美这个领域，在健身房流血流汗不流泪，终而造就出一个个男人们无法直视的女人。比如以下这些Irene Andersen，丹麦人，生于1966年。
在她职业生涯的四个月后，她赢得了职业卡，2018 年，23 岁的她赢得了她的第一个女子体质奥林匹亚冠军，她在 2019 年再次取得了这一成就。她的胸围 130 厘米，大腿 54 厘米，臀围 75 厘米，腰围 70 厘米，身高 173 厘米。
艾琳Erin Stern是一名成功的健美运动员，她是女子健美界的标志性人物之一。然而，起初这位女性却是位田径运动员，她主要练习跳高，实力也是不俗。但是后来，由于没有进入2008奥运会，她意识到她要选择一条其他的道路。于是，她放弃了跳高，转向健美运动。
卡丽娜·玛丽亚·瑟文是巴拉圭的顶级健美选手、健身模特，也是一位健身教练。她是历史上第一个在IFBB中成为职业选手的巴拉圭女性，在巴拉圭和世界上为自己赢得了一个顶级的女性健美运动员的称号。卡丽娜出生于1986年，身高162.5厘米，体重56.7 – 61.
伊娃·安德烈萨Eva Andressa，1984年出生于巴西，身高165cm 从巴西的一个瘦小的少女，成为了全球健身界的轰动人物，伊娃·安德烈萨塑造了业内最伟大的女性体质之一。于是她开始锻炼身体，起初由于不懂得健身知识，她只是自己在随意的锻炼，结果效果并不明显。
艾丽西亚Alicia Bell是IFBB专业选手、运动学家、私人教练、田径教练。Alicia Bell是一位厉害的加拿大女性，艾丽西亚拥有健美无比的肌肉，尤其是其健美的麒麟臂、惊人的“圣诞树”背肌。她不仅拥有健美无比的肌肉和体型，她还有超强的毅力。
