活力健康饮少喝含糖饮料拒绝甜蜜诱惑点击观看视频糖分小测试市面上的果蔬汁点击观看视频用一款糖度仪，分别对酸梅汁、复合果汁、复合果蔬汁做了测试，得出以下结果：测试以后会发现，有些产品即使没有特意添加糖，含糖量也较高，对身体有较大负担。因此，想要喝到健康的果蔬汁该怎么办呢？
hello，大家好，我是，今天给大家分享12款营养好喝的果汁，不重样，做法简单快手，很适合现在天热爱上火的夏季喝，而且自己做的健康放心，外面卖的又贵又不卫生，这个适合所有人群喝，赶快学做起来吧♥️~
肯定不能喝市售的果汁，不是说那些果汁不好，而是不适合小宝宝呀，不如咱们自己做一杯吧。关于做果汁，许多妈妈都有自己的办法，我之前用过原汁机，现在不怎么用了，因为挤掉了果渣，感觉缺少了一些营养物质，至少粗纤维被我们当垃圾丢掉了呀。
又要过年了，都说每逢佳节胖三斤，就是因为过年咱们大吃大喝不节制导致的，节日的大鱼大肉吃多了，一定要多喝果汁，不仅能补充维生素还能清肠排毒哦。今天给大家分享6款我最近很喜欢喝的自配果蔬汁，口感好，营养高，简单易做，学会不用出去买啦！
我跟你们说，别的地方都买不到这个配方！这个秋季果汁，在我楼下卖爆了，卖火了！还好果汁店的员工是我的好姐妹，直接给我分享了配方，真的是YYDS，太棒了！先不说味道，先说说这个卖相，粉粉嫩嫩的，没有一个女孩子能拒绝这个颜色！每喝一口都清润爽口，好喝又解腻，贼清爽了！
清明时节，雨水增多。广州中医药大学一附院药学部谭汉添副主任药师提醒：温度的变化容易让病毒、细菌易滋生传播，使人们患上流感等疾病。如果患上风热感冒，有咽干、咽痛症状，吃些甘蔗是不错的选择。对此，谭汉添药师推荐利咽生津又好喝的“百香甘蔗汁”。百香甘蔗汁材料：甘蔗3～4节，百香果1个。
而香蕉也是一种非常健康，非常美味，营养丰富的水果，今天就用它们两个搭配起来跟大家分享一道减脂美食，黄瓜香蕉汁，这绝对是一款效果非常明显的减肥瘦身果蔬汁，坚持喝一个月就会见到效果，一起来看一下它详细的制作过程吧。
