今天是 3 月 30 日，世界「双相情感障碍日」。他们可能上一秒还心情高涨，下一秒就陷入了抑郁情绪。根据世卫组织的调查，造成伤残/早逝的前 10 位疾病中有 5 类是精神疾病，双相情感障碍在其中排名第 3。
提到“双相情感障碍”，很多人可能并不了解，甚至没听说过。这是一种既有躁狂或轻躁狂发作，又有抑郁发作，影响情绪、行为、思维的一类常见心境障碍。有人说，双相情感障碍患者的世界，一念天堂，一念地狱，可能上一秒还情绪高涨，下一秒就陷入抑郁情绪。3月30日是世界双相情感障碍日。
从抑郁到双相的心路历程系列：生命的旋律（1）咨询师按：这是一位勇敢的双相来访者，感谢他将自己从抑郁到双相的心路历程的真实体验，完整、深入、真切的表达。我们在咨询设置中一同体验脆弱，一同感受无力，一同温和的注视暴怒，一同在不断的解离与连接中整合自体各种体验。
