29岁的小张，是一名程序员，每天为了赶方案，常常加班熬夜，尤其是月底，一周基本要熬个两三晚。都说程序员掉头发快，但这天小张醒来，头发没掉，却发现自己右后侧一片头发，从发根到发丝，竟然全白了！“这是一夜白了少年头的节奏？
春节档爆款电视剧《狂飙》近日迎来大结局，剧中热血、正直，坚守本心的刑警安欣一头白发让人印象深刻。在生活中，精神、生活压力大，也会让我们“一夜白头”，早生白发在当下快节奏的生活中仿佛已变成“正常现象”，越来越多人深受白发困扰。
头发变白是一个人自然衰老的过程，头发原来就是半透明的，但正常情况下毛母细胞不断地分裂增殖使头发生长的过程中会在毛囊里染上黑色素，而黑色素则是毛母细胞周围的内色素细胞提供的，两者相互配合，为我们生产出了乌黑发亮的黑头发。
如果要形容一个人的情绪极度的悲伤焦虑，那“一夜白头”绝对是最合适的了，在《觉醒年代》中有段剧情让人热泪盈眶，郭心刚听说巴黎和会中国外交失败山东即将不保后，积郁难抒的他独自坐在河边，等众人发现他时，其头发已经花白了大半。
但是如果一个人长期处于高度精神紧张、焦虑环境下，那么他肯定会产生一些黑素的抑制因子，这样就会产生使到那些毛发里面色素颗粒减少，从而我们肯定会引起容易白发很多这样的例子，所以，在现在这种高强度的工作环境中，很多人就处于一种高压状态，精神很压抑的情况下，这种情况下他是更容易有白头发的。
Kim C S ， Ding X ， Allmeroth K ， et al. Glutamine Metabolism Controls Stem Cell Fate Reversibility and Long-Term Maintenance in the Hair Follicle. Cell Metabolism， 2020， 32.
今天一条视频分享冲上微博热搜榜首近日，江苏一女子发视频称确诊阳性后，头发“一夜变白”。该女子表示，自己之前也有些白发，这两天没注意，再一看的时候就成了现在这样，并且还会脱发，越脱越多。网友：难道是传说中的“白头株”吗？
随着社会的进步，经济的发展，生活水平的提高，人们越来 越懂得追求高质量的生活，因此当代人的压力也越来越大。黄种人都是以黑头发为美，但是由于种种原因，不少人会过早地出现白头发，有的甚至青少年时期即满头白发。
