在地面上，这三件事做起来很简单很轻松，想吃了，整两个硬菜用盘子一装，不晓得有多惬意，想拉了，在马桶上一坐，几分钟就解决了，想睡了，往床上一倒，几个小时后就舒服了，但是空间站是微重力环境，做起来肯定不一样。
上文罗列了失重环境下身体可能出现的常见状况，当然还有一些未能被包括，比如体液重新分配后出现的宇航员大脑受到脑脊液压迫影响这个问题，2020年9月4日，在《科学进展》上发表了一篇论文，内容是“Macro- and microstructural changes in cosmonauts’ brains after long-duration spaceflight”。
目前我国的天宫载人空间站还处于建设阶段，所披露的信息比较少，要想了解相关的情况我们还是要从国际空间站的马桶研究史说起，在地面上厕所几乎是每个人每天都要做的事，这也非常简单，但是对于在太空上厕所可就是一件比较艰苦的事了，毫不夸张地说，如果不经过专业训练可能根本没办法在太空上厕所，最主要的问题就是真空环境，人在失重的情况下肠道其实也处于失重状态，所以宇航员很难像在地球上一样通顺的如厕并且好不容易排泄出来的废弃物才是最难处理的，一个不小心，它们扩散到密闭的空间站内，那可真是人世间最悲惨的事情，而且这种情况还真的发生过。
人只要活着，除了呼吸，还需要进食和排泄，这是生命的基本特征之一。在生物学上这属于新陈代谢，更加一般地讲就是生命体需要从外界吸收各种营养物质，吸收并且转化成自身所需要的物质和能量，同时把代谢过程中的废物排出体外。
你是否对零重力环境下，国际空间站宇航员怎么解决“内急”这个问题产生过好奇？美国科学家汉克·格林在网上分享了一段视频，为人们解答这一疑惑。格林介绍说，人们在地球上用的马桶直径通常为30厘米到45厘米，但宇航员解“大号”时使用的马桶直径只有大约10厘米。
我国从神舟五号开始，到目前的神舟十三号，实现了不少航天员的“飞天梦”，同时也见证了我国航空航天事业的飞速发展，目前我国正准备全面进入建造阶段的天宫空间站，正承载着国际空间站即将“退役”后全世界进行太空探索的新希望。
