黄瓜蘸酱、黄瓜鸡丁、刀拍黄瓜、酸黄瓜……你的餐桌上肯定有过黄瓜的身影。然而你知道吗，黄瓜不仅仅是一种美味的食物，还有很多其他的妙用。今天，就让我们一起来揭开黄瓜的神秘面纱，看看它究竟有哪些令人惊叹的功效吧！1.药用功效首先，黄瓜的籽具有极高的药用价值。
说起黄瓜，相信大家再熟悉不过了，不就是家常菜嘛！但它的来历可不小，自西汉张骞从西域传至中原后，便成为华夏珍贵的食材。即便到了清代，黄瓜依然十分珍贵，一般人吃不起。最近美国《吃好》杂志还特意推荐了它。那么吃黄瓜究竟有什么好处呢？黄瓜养生的9大功用1.
说起黄瓜，相信大家再熟悉不过了，不就是家常菜嘛！但它的来历可不小，自西汉张骞从西域传至中原后，便成为华夏珍贵的食材。即便到了清代，黄瓜依然十分珍贵，一般人吃不起。今日，黄瓜已不再稀奇，却在养生保健方面有着不少独到之处。据《本草求真》载：黄瓜“性味甘寒，服此除热利水”。
有一种蔬菜生吃熟吃都是宝，就是基本天天都在吃的“黄瓜”。黄瓜又称胡瓜、青瓜，颜色翠绿，味道鲜，水分多，吃起来脆爽可口、甘甜多汁，是餐桌上的常见蔬菜，可生食、凉拌、炒食、煲汤。黄瓜含水量大，并含有微量的维生素C，胡萝卜素及少量的糖类、蛋白质、钙、磷、铁等人体必须营养元素。
黄瓜有清热、解渴、利水、消肿之功效。所以我们生活中有很多的人都会吃黄瓜，同时黄瓜是家庭餐桌上的常客，但是其实我并没有完全的吸收黄瓜中的营养，因为有的营养物质被我们扔掉了。其实在吃黄瓜时，一定不要把黄瓜把儿扔掉，避免扔掉了好东西。
黄瓜是常见的蔬菜，生吃、凉拌、炒菜均可。它营养丰富，含有多种维生素和人体必需的微量元素，常吃黄瓜有益健康还可以可以美容抗衰老。其实黄瓜不仅可以用来做蔬菜吃，他还有很多的其他鲜为人知的用处和作用。下面小编就一一给您道来：1.巧除浴室镜面起雾用黄瓜片沿着镜子擦一下。
【按语：每天一篇原创文章考验的是一个人的一致性，您的关注也是我们坚持的动力。人一生都在向往远方，小编只想陪伴您去到比远方更远的地方。】大家好，我是东方说美食。黄瓜，也称胡瓜、青瓜，属葫芦科植物。广泛分布于中国各地，并且为主要的温室产品之一。
黄瓜清脆爽口，一年四季都深受人们喜爱。美国《吃好》杂志最新载文，刊出“常吃黄瓜的12个理由”，赶紧看看吧！1.补水黄瓜含水量高达96.7%，是所有食物中含水量最高的，能很好地补充体液。2.排毒营养丰富的黄瓜有益“清扫”体内垃圾，常吃还有助于预防肾结石。3.
黄瓜是很多人都喜欢吃的一种蔬菜，他能补充我们身体所需的多种营养，那么关于黄瓜你了解多少呢？下面就让小编为大家介绍一下吧！黄瓜，具有除热，利水利尿，清热解毒的功效；主治烦渴，咽喉肿痛，火眼，火烫伤。还有减肥功效。黄瓜味甘，甜、性凉、苦、无毒。食物禁忌：黄瓜、花生搭配，易引起腹泻。
黄瓜性凉味甘，具有生津止渴、除烦解暑、利尿消肿的功效，适用于咽喉肿痛、烦渴不止、四肢浮肿、热痢便血、水火烫伤等症。黄瓜四季可食，但食用时须注意以下十忌：体虚寒者少食黄瓜。黄瓜性凉，脾胃虚寒、久病体虚者宜少食，否则易致腹痛吐泻。呼吸系统宿疾者少食黄瓜。
