虽然它的名字是刮痧板，但它并不是传统意义上的刮痧板，而是筋膜刀。在进行了许多治疗症状都未得到有效改善的情况下，王奶奶来到我院求诊，运动康复中心的医师为她诊查后得出了初步结论:“王奶奶，您这是腰背肌筋膜炎，建议您可以进行筋膜刀治疗。”王奶奶当时有点懵，“筋膜”是她第一次听到的词汇，更别说“筋膜刀”了。
筋膜刀其实不然，首先我们说一下刮痧板，它主要作用于皮肤，加快局部的血流，针对的部位比较浅，而筋膜刀主要的作用是梳理筋膜，针对结节点进行放松，释放张力，消除炎症，而且筋膜刀有不同种类的刀，每个刀作用不一样，作用的部位也不一样。
极目新闻记者 廖仕祺通讯员 周珊 施倩玉绘图 刘阳今年初上映的电影《热辣滚烫》中，雷佳音使用筋膜刀为减肥瘦身的贾玲放松肌肉，当时便使得筋膜刀多次登上热搜，部分健身房也纷纷将筋膜枪转为筋膜刀，推出“筋膜刀松解”等服务。
我们无论中医、西医都反复强调有颈肩痛的人要注意保暖，防止受凉导致的肌肉痉挛，这个不是单纯的安慰的话术，这是实打实有效的，大家可以根据保暖这个理论去进行一些热敷、烤电，蜡疗，都会感受到“保暖”带来的这个效果。
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在现代康复和运动医学领域，筋膜刀作为一种新兴且高效的治疗工具，正逐渐引起广泛关注。它以独特的方式作用于人体的筋膜系统，为解决各种肌肉骨骼问题和运动损伤带来了新的希望。一、筋膜刀的定义与起源筋膜刀，又称软组织松解刀，是一种专门设计用于松解筋膜和肌肉组织的工具。
2021开启筋膜养护新时代Fascia knife rehabilitation black technology通过上一篇相信大家已经认识了筋膜，今天龄宠儿继续为您揭秘最近爆火美业的康复黑科技神器-筋膜刀，以及它是如何助推开启筋膜养护新时代的。
