肌酸是健身爱好者最受欢迎的补充剂之一，希望能为他们的身体增加一些肌肉。但是很多健身爱好者质疑服用肌酸的最佳时间实际上是什么时候，所以让我们找出事实。肌酸是一种增强性能（增强机能）补充剂，可在短跑、高强度运动（如短跑和举重）中提高体能。
近年来，体育教育越来越受到重视，一些地方逐步增加体育中考的分值。近期，各地陆续进入中考体育考试时间。而最近一段时间，多款被称为中考体测“助力神器”的饮料出现在一些网络购物平台上，它们号称“跑步更快”，“冲刺更猛”，“轻松笑傲中考体育”。这些所谓的中考体测“助力神器”究竟是什么？
