#秋日生活打卡季#最近睡眠一直不是太好，尝试了各种方法，刚开始有一点效果，但是维持不了几天，又打回原形。昨天晚上11点多钟就醒了，后来一直都没有睡着，一直到天亮，我现在头脑晕晕乎乎的，我就写一篇失眠的文章吧。下面是几种我试验过的方法，当时也有效果，但是维持不了几天，又不管用了。
群众说：“有问题找老段，谁家有了‘疙瘩事’，去找老段坐一坐，都能整得明明白白。”他说：“我今年68岁，在人民调解的岗位上已工作17年，只要我还有能力，就想一直干下去。”扎根基层，以情感人；耐心劝解，以理服人。手拉手评家长里短，心贴心理是非曲直。
文/张呈明在我生命的深处，永远闪烁着一盏灯。如豆的灯火，闪闪烁烁地将黑夜照亮。母亲就着这如豆的灯光，缝补着长长短短的日子，或着“嗤啦、嗤啦”纳着鞋底，把对未来的期望和寄托，尽数缝进密密麻麻的针针脚脚。那个时候的夜真的是太黑了，每当夜幕降临，整个世界就浸入无边无际的黑暗之中。
文、图 | 郭 明香港回归那年，我们单位的办公大楼落成，大楼东墙根栽了爬山虎。爬山虎生命力极强，不出两年，窜至七八米高。夏日炎炎，葱茏的绿色覆盖了大部分东墙，瀑布般的翠绿成了一道风景，常常有人在楼下拍照。办公楼对面有一家小型超市，正对着我的办公室窗户。
