临朝称制是指古代中国在君主制时代由皇后、皇太后或太皇太后等女性统治者代理皇帝的行为，按传统儒学，身为女性的后妃只能待在内宫中，而不能上外朝，所以后妃要掌握国家最高权力就要“临朝”，即“当朝处理国政”之意，从秦始皇开始皇帝的命令专称“制”、“诏”，后妃掌权后代理皇帝职责，其命令自然上升到皇帝的级别，所以叫“称制”，即“行使皇帝权力”之意，两者合称，即临朝称制。
首先就是邓绥粉起头在b站和小红书抖音出视频吹起来的，然后别的小红书b站抖音各个营销号照着邓粉精心制作的邓绥百科吹，一传十，十传百，你吹我也吹，路人们发现居然还有这样一颗沧海遗珠，那可不得大吹特吹一番，这样一大波史盲粉就圈到手了。
然而真实的情况却是古代有很多家族可以兴盛几个朝代，中间即使有王朝更迭，家族却依然长盛不衰，还有些家族在王朝后期野心勃勃，一心想着取皇室而代之，比如汝南袁氏，作为东汉末年的第一豪门，竟然不思匡扶社稷，只想着火中取栗。
看剧的时候惊叹于85花刘诗诗演绎的打戏，但总觉得好像在哪个地方读过这样的人物，小宇同学查了一下，居然发现:她和东汉的邓夫人有很多相似之处，影视剧情和史实相差甚远，但这个角色与历史人物的生平经历略有雷同。
熟悉历史的朋友们应该都知道，两汉四百年的历史上出现了很多外戚专权的现象，西汉时期比较著名的外戚专权有霍家和王家，到了东汉外戚专权现象更加严重，有窦家、邓家、梁家等多个外戚，他们严重的影响了历史的走向，本文就跟大家一起聊聊窦家在汉朝的影响。
