湖南中医药大学第一附属医院脾胃病科主任医师 喻斌。甘蔗,盛产于冬季,直至来年4月,都是量产的季节。甘蔗味道甜美、营养丰富,含有对人体新陈代谢非常有益的各种维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、铁等物质,深受人们喜爱,被誉称为“冬季小人参”。
近日,广东中山一位网友在逛某超市时发现了一件“奇事”——甘蔗被切割成普通段和结节部分,分别售卖,其中甘蔗结节每盒售价3元多。他在社交平台发帖感叹:“平时都不吃甘蔗的结节,到底谁会买回去?除了煲水还能干嘛?”这一话题在评论区引发热议,不少网友表示很疑惑。
红网时刻新闻2月22日讯(通讯员 符佳)甘蔗,盛产于冬季,直至第二年4月,都是量产的季节。甘蔗味道甜美、营养丰富,含有对人体新陈代谢非常有益的各种维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、铁等物质,深受人们喜爱,被誉称为“冬季小人参”。
想到甘蔗,口中立即会有甜蜜的滋味,甘蔗就会让人联想到甜,尤其在炎热的夏季,喝上一口冰镇的甘蔗汁,立刻被甜蜜包裹着,非常的舒爽,而秋天,如果拿着一根长长的甘蔗,慢慢的啃着,不仅锻炼牙齿,还会尽情享受那种甘蔗的甜美,甘蔗的营养丰富,被称作果中佳品,还有人称:“秋日甘蔗赛过参”。
甘蔗是人们喜爱的水果之一,其中含有大量的铁、钙、锌等人体必需的微量元素,其中铁的含量特别多,每公斤达9毫克,居水果之首,故甘蔗素有“补血果”的美称。甘蔗其含糖量十分丰富,约为18%~20%。甘蔗的糖分是由蔗糖、果糖、葡萄糖三种成分构成的,极易被人体吸收利用。
昨天下午,我感觉有点血糖不足,头晕晕的,就放下手中的事,靠在椅子上晒太阳,喝了点泡好的红茶,精神状态还是不振,坐了一会儿后,感觉有点口干舌燥,想吃点甜冷水果,这时,我想到了甘蔗,没有什么水果能甜过它了。
我们都知道甘蔗一种是水果甘蔗,可以当水果来吃的,一种是用来榨糖的甘蔗,叫糖蔗,而在我的家乡,广西农村所种植的甘蔗就是糖蔗,种植来卖给糖厂榨糖的,制作成红糖,白沙糖等,这种糖蔗也可以吃,吃起来也是很甜的,只不过它长得非常的硬,用嘴巴很难咬开的,每次我们吃的时候,都是用刀把皮削掉后再吃。