相扑手一天只吃中午和晚上两顿饭，都是火锅，只是每天的口味有所变化。每顿饭可以说是吃到嗓子这里，然后开始睡觉。还有就是，做一些非常激烈的健身运动，并且他们练习的时候也非常激烈，健身运动是把筋、肉破坏、撕裂，然后让筋、肉长大。体量大的相扑手一顿就可以吃下相当于普通5、6人所吃的饭量。
相扑被日本人尊称为“国技”，它最早起源于中国，唐朝时期传入日本，逐渐发展成国内最受欢迎的竞技运动。两名壮汉只穿兜裆布，在台上进行激烈的扭打和对抗，直到将对手扳倒或者推出土表。虽然相扑比赛有些“不堪入目”，但相扑手却受到日本国民的喜爱和尊重，很多空姐、日本女明星都以嫁给相扑手为荣。
本文所有内容皆有官方可靠信息来源，具体资料赘述在文章结尾。前言在这个追求颜值，三观跟着五官走的年代。日本却反其道而行，比起颜值超高的小鲜肉，日本美女更希望嫁给平均体重在300斤左右的相扑们。在追求健美的时代，日本相扑一身颤抖的肥肉，并且平均每天摄入一万大卡。
作为饮食非常健康节制的国家，日本的肥胖比例真的不高。但在日本，有一群超级胖子非常受人追捧，他们就是相扑选手。相扑是日本传统的体术，由两名力士裸露上身，互相角力。作为专业竞技项目，则称为大相扑。相扑是日本的国技和国际性的武术、格斗和体育运动，被奉为日本“国技”。
调查资料显示，我国居民不吃早餐的比例较高。吃瓜群众不吃或少吃早餐可以减肥。然而在日本，相扑选手就是用不吃早餐的方法达到增肥的目的。早餐摄入的食物是一天中最不容易转化为脂肪的，而且进食早餐会增加人的代谢率，从而减少体内脂肪的储存。
图/源自网络日本相扑手可以说：这份工作，主要看体重。体重越重，越占优势。他们的体重，必须有200-600斤，才行。200斤，算最轻的了。日本相扑手的平均体重，约在500斤左右。他们日常的工作，除了打比赛外，就是吃了睡；睡了吃。增肥，是他们训练中的一项重要内容。
世界上有很多竞技项目，每个国家竞技强项也不相同，比如提到日本，大家会想到什么竞技项目呢?从另一方面也说明，相扑在日本是真的非常受欢迎，就连日本天皇都对相扑有浓厚的兴趣，更不要说日本百姓了，一位出色的相扑手在日本人气不比电视明星差。
