大小新闻客户端10月13日讯（YMG全媒体记者 宋晓娜 摄影报道）秋日的阳光暖暖洒向大地，莱山区万象城社区广场上，欢快的音乐飞扬，几位阿姨踩着轻快的舞步，手中长长的彩带上下翻飞，在空中划出一个又一个美丽的弧线……“我们特别喜欢跳彩带舞，伴着轻松的音乐跳得特别开心！
我上山是虎，我下海是龙，我在人间是堂堂的大英雄。我挥手起雨，我舞动生风，看我东方升腾的中国龙…… 看我八十多岁的老妈，舞彩带还很有活力哈，生龙活虎，动作如行云流水、力道收放自如。 妈妈说，舞彩带运动强度不大，注重手眼配合，全身都能得到有效锻炼，特别适合中老年健身。
当下，随着全民健身的热潮兴起和健康生活理念的推广，人们越来越注重锻炼，每天早晨，公园里都不乏打太极拳、跳广场舞等健身的群众，但是在北滨河路的马拉松公园有一群人，他们锻炼的方式更炫、更具美感，那就是舞彩带。8月19日上午，记者来到马拉松公园，近距离感受舞彩带的美感。
2023全国广场舞大会将于今晚（6月29日）在北京开幕。文旅部根据安排，6月至12月开展全国广场舞大会。广场舞是当前影响力最大、群众认可度最高、参与人数最多、覆盖地域最广的群众文化活动之一。每当夜幕降临之际，全国城乡的大街小巷，千百万群众沉浸在广场舞带来的乐趣之中。
扬子晚报网11月2日讯（通讯员 广萱 记者 陈咏）10月31日和1日，“创新服务健身群众，中华健身龙社区公益行”在扬州市广陵区曲江街道古运社区举行。此次公益行活动由“扬州好人”朱爱东龙舞团联合曲江街道古运社区、曲江街道古运社区新时代文明实践站主办。
新京报讯11月30日，由首都精神文明建设委员会办公室、北京市文化和旅游局指导，新京报社、千龙网、北京舞蹈学院、北京市文化馆、北京舞蹈家协会联合主办，新京智库承办的“健康中国·舞动文明——2021首届中国广场舞发展论坛”以线上方式举行。
临汾鼓楼广场是市区三大广场之一，是周边市民休闲健身的场所之一，每天早晨在此活动的市民较多，大妈的彩带舞只是其中的一项内容。彩带舞，又称舞龙健身彩带。挥舞起来，潇洒、飘逸，既锻炼身体又带给人美的享受。舞彩带,精彩又健身。
市老年大学学员跟随教练挥舞球拍，柔力球上下翻舞。在不少人的印象中，散步、遛弯、打太极、练气功等锻炼方式才是适合老年人的“佛系运动”。如今，随着全民健身事业的发展，老年人的健身理念不断更新，健身项目、参与形式等也在与时俱进。
