50岁以后，胖点好还是瘦点好？俗话说，“有钱难买老来瘦”，也有不少人认为“越瘦越长寿”；但此前也有不少研究发现，微胖的老人更能抵御疾病，可能更长寿。那50岁以后，胖点长寿还是瘦点长寿？体重有这个特点的人，更容易活到90岁！
#冬日生活打卡季##女性##头条原创##睡前减肥#我是普通人运动健身服务大众，健康健身锻炼的搬运工导语：在很多人的印象中，40岁以后，身体就会走下坡路，尤其是女性朋友，40岁以后身体机能就会下降，代谢也会变慢。 特别是随着年龄的增长，女性朋友身材和体重也会发生变化。
谁不想拥有强健的体魄享受快乐无忧的生活？相对于忽胖忽瘦的人研究发现能把体重稳定在这个范围内的人更有可能活到90岁！快跟随小圈一探体重稳定背后的长寿秘密！潘志刚复旦大学附属中山医院全科医学科 主任医师划重点01体重稳定更长寿？
王姨，一位51岁的女士，某日早晨起床时突然感到头晕目眩，随即昏倒在家中。她的女儿急忙将她送往医院。经过医生的诊断，发现王姨因长期营养不良导致身体机能衰退。过去半年里，王姨深信“越瘦越长寿”的观念，因此严格限制自己的饮食，每日仅吃两顿，餐食中很少包含主食，主要是少量的蔬菜和肉类。
张伯今年63了，退休后的爱好就是寻找美食，周边好吃的都被他吃过一轮。随着美味下肚，体重上去了，肚子也变得大了起来，走起来一摇一摆的。这天，他在网上看到：微胖的老人更长寿，他一算自己的BMI，发现自己就在合适的范围，于是对自己的健康很放心，吃起东西来更加不讲究了。
