其实很多朋友都不知道冬瓜皮也是特别营养，美味的。这样的冬瓜薏米茶做出来之后可以达到减脂刮油的效果，而且喝起来口感清香，既有淡淡的冬瓜皮的清香，又有薏米的焦香，喝起来也比较方便，只需要用开水冲泡即可食用。
夏天被扔掉的三个好宝贝，快看看您家里是不是也有！今天就来教您变废为宝！1.【玉米须】虽然玉米一年四季都有，但只有应季的口感才是最香甜软糯，所以大家遇到就别放过。当您去农贸市场一定记得专挑带壳带须的玉米，拿回家后把新鲜的玉米须摘下来，洗干净、晾干后就变成了一味心血管科常用的中药。
最近的三伏天，真的是有点折磨人，空气里弥漫着潮湿闷热的氛围，浑身也感到黏腻不适，特别容易上火。在我们家里，每年一到三伏天，总爱给家里人煲一些汤汤水水，清淡养生的同时，也能给身体补足所需的营养，帮助排除体内邪湿，让身体更轻松，整个人气色也会变好。
