做早餐是一件麻烦事儿,既要吃得饱,还要吃得好,一顿下来至少一个小时。最主要是要揉面、擀面,需要其很早,其实也有一些做法简单的早餐饼,不揉面不发酵,甚至手都不用沾面,就能做出早餐饼,3分钟就能出锅,软嫩美味又营养。
家有孩子,每天早上都要早起,做一顿营养早餐,虽说在外面买比较方便,但担心不干净,而且没什么营养。面食虽然做起来很麻烦,但吃起来很方便,可以长时间保存,做一次能管一周,甚至一个月,不像米饭还要天天蒸,吃的时候煮一煮或热一热就行了。
随着人们生活节奏的变快,早餐本应在生活中要得到重视的事情,却容易被人们忽视,可是你的身体是你自己的,你忽略了你的身体营养补充的最佳时节,那么你的身体也会越来越不健康的。所以不但要重视吃早餐,而且要吃热食,这样才能保住胃气。
开学季,又到了妈妈们既兴奋又烦恼的时候了,兴奋是因为熊孩子可以回到学校有规律地学习了,烦恼的是,一日三餐都要按时按点地去准备,尤其是早餐,早餐吃什么,早餐怎么做,都妈妈们最头疼的问题,今天若愚妈妈跟大家分享5种早餐饼的做法,简单易学,松软好消化!