张至顺道长打坐教程

资讯

渊回传记：张至顺道长简传08，道长打坐入定，华山静坐气住脉停
渊回传记：张至顺道长简传08，道长打坐入定，华山静坐气住脉停大家好，我是李渊回，欢迎大家来到新一期的渊回传记。这一期继续给大家分享，张至顺道长的故事。根据上一期的内容，我们基本确定了张至顺道长出家的日期在1927年的正月十五，或者是1928年的正月十五。
李渊回
20评论
八卦顶听师父张至顺道长修行打坐 |（三十）一窍难求
傍晚六点，太阳落到拜斗台背后，草上飞的眼睛开始亮起来。七点，师父和小慧师兄他们已洗漱完毕，回到各自屋里休息。
油麻菜
22评论
什么是真正的道教高人？“陆地神仙”张至顺道长来告诉你！
被称为“陆地神仙”的张至顺道长，出生在一个农民家庭，年幼时遭遇家庭变故，随父母四处要饭，但从小就对修道有着向往，一直追逐着自己的梦想，最终拜师少华山全真龙门派第二十代传人刘明苍。由于战乱，到达终南山修道。改革开放后，民气日盛，遂应邀去往讲座，并将自己的修道经验写成书分享出来。
一个初学的人
56评论
金刚长寿功：核心要点详解+张至顺道长示范教学（视频下载）
源自道家千年智慧的养生瑰宝《金刚长寿功》，由全真龙门派第21代传人张至顺道长整理并公开，此功法普适性强，适合各年龄段，练习者不仅改善体质，更能通过“形气神”合一修炼，感悟传统文化中的生命哲学。
张老聊养生
11评论
终南之巅，仙风道骨——张至顺道长生平
“《清静经》说‘人能常清净，天地悉皆归’，人只要能安安静静坐在那，天地的能量就能够回来。身心能够合一的时候，身体自然会发生变化，那时候，自然会引导我们如何打开那一窍。
高等教育文摘
9评论
张至顺：内修为先的养生之道
他强调，真正的健康不仅仅是身体的健康，更需要来自内在的心灵宁静。通过修炼心境，我们能够培养出一颗平和、宁静的心，使得身体得到真正的放松和休息。
玄轩阁文化
张至顺老道长：吃好饭，睡好觉，保持平常心，高质量长寿不是难事
但是看现在，七十岁已经非常普遍了，在我们身边90岁，甚至百岁老人，都是比较常见的。曾经有这样一位老道长，他身板挺拔、耳聪目明、声音洪亮、思维清晰、记忆力健全，这个人就是著名的张至顺道长。
艳子健康新生活
9评论
百岁道人说打坐不是身体打坐，是元神在打坐
张至顺听到这个问题，哈哈大笑，他回答说:“佛教最讲究天盘，就是两个脚都在上面盘着，那如果盘天盘能成仙成佛，我就是让腿盘断我也盘，因为腿盘断我能成仙成佛。那么你把你的腿盘的疼、肿胀、气血不通，那你盘它有什么用呢?”
青炎晶玉
3评论
104岁道长张至顺，他的长寿之道被发现，很简单，但重点是坚持
长寿一直以来，都是被人们所追求的事情，从古代帝王开始，追求着各种长寿仙丹，再到现在的人们，不断寻找长寿之道。
女人百科汇
89评论
渊回修行：如何晚上打坐不睡觉？参考南怀瑾和张至顺的相关经历
渊回修行:如何晚上打坐不睡觉?我们传统文化里面有一句老话，也就是道家祖师们常说的:神满而不思睡。达到不睡眠的状态的人很少，普通人既是精神上能坚持住，但是你的这个身体也是坚持不住的。
李渊回
10评论
打坐修行的时空选择
释放压力、健康养生是我们每天都不得不面对和特别想解决的问题，有没有一种简便易行、收效明显的方法呢?传统文化中，释家求修心，道家盼长生，儒家讲修身，尽管教义目标不同，但三家修行的过程都讲究打坐。
五十有五
30评论
打坐第八日，双盘，30分钟
张至顺道长曾经说过，亥时末和子时初打坐效果最好，我决定今天在这个时间打坐，但是秋天是开始肃降，准备开始收藏的季节，所以要早睡。
可靠船帆Ki
11评论
打坐第九日，双盘，30分钟
今天打坐很顺利，听了张至顺道长的话，似乎得到了些窍门，今天基本上全程没有胡思乱想，偶尔有些杂念刚要开始，就立即克服掉杂念。
可靠船帆Ki
打坐时用什么呼吸方法好
打坐涉及调身调息调心三个方面，调息简单地说就是讲呼吸，或说与呼吸密切相关。究竟用哪种呼吸好，各有其理。
文化踪影
8评论
打坐第十一天，很舒服
今天是打坐的第十一天，还是双盘30分钟，今天很专注，感觉脑门凉凉的，挺舒服的。我打坐的目的是想让身体健康一点，所以不敢乱来。
可靠船帆Ki
4评论
30分钟站桩第11天（腰疼减轻）
为了这个腰，真是操碎了心。腰突更是一辈子无法治愈的病症，现在是金刚长寿功都练着，站桩也站着。也不知道是不是练的太猛，嘴里鼓了一嘴的泡。
迎向光
4评论
百岁张至顺道爷104岁的修行人生年代简表文字材料版本。
本文讲述百岁张至顺道爷的传奇一生年代年代简表，1912年出生在河南周口沈丘县，2015年在湖南张家界黄中宫仙逝，享年104岁。
懒人仲达哥
修行那点事儿2——子时打坐不怕阴邪入体？
虽然没有过多干预，但总是莫名的看一些有关修行的东西，甚至昨天在读李叔同的《从容淡定过一生》时，也曾想:我是不是也来个断食进行明智?
喜欢读书的女孩
4评论
吸收天地能量的八种方式：看懂者延年益寿，悟性高者突破维度
人生在世如果不能悟透宇宙能量的运行规律，白白虚度此生的话，属实可惜。今将此生所悟整理如下，以资共享，如有不当之处，亦请各位道友多多指正，以便同频共振倒转乾坤。
光尘子
324评论
道家修行路迷雾重重，终南山八卦顶，听张至顺老道长娓娓道来
怎么抱元守一？如何采阴补阳？闭关闭的是什么关？打坐是什么在打坐？为什么说字里藏道？三味真火是哪三味？道家修行路迷雾重重，终南山八卦顶，听张至顺老道长诚诚恳恳娓娓道来：《太上老君说常清静经》，总共五百九十一字，是道教重要指导思想。
油麻菜
50评论

加载更多

视频

加载更多

问答