受访专家：重庆大学附属肿瘤医院营养科主治医师、注册营养师 黄清卿环球时报健康客户端记者 高嘉悦在这个“以瘦为美”的时代，不少人都希望自己苗条点。不但年轻人追求极致纤细的“好身材”，也有中老年人渴望“老来瘦”。其实，你可能悄悄把长寿优势减没了。
北京解放军总医院急诊科主任医师 孟庆义一般认为，肥胖对人体是有害的。因为肥胖是人体内脂肪积聚过多所致，它影响形体美，也给生活带来不便，还易引起多种并发症，如高血压、脂肪肝、糖尿病、冠心病等，进而加速衰老和死亡。
肥胖，在很多人眼里，并不是一个好词，可现实生活中，却抵挡不住肥胖的患病率。据全国统计的数据来看，我国儿童与青少年的超重率为11.1%，肥胖率高达7.9%，在成年群体中更为严重，超重率可达到34.%左右，肥胖率为16%。
每逢佳节胖三斤！过去一个春节，好吃的好喝的，不老少吧？上秤了没？我感觉我是肉眼可见的圆润了[呲牙]原本想狠狠心，回家管住嘴，减肥的，可是我妈说，减啥？肉关键时刻可以保命！我原来不信，她说，你二姨出门摔了跤，要不是肉多，垫吧了一下，不把老骨头摔散了啊！
在大众传统观念里，似乎“瘦”就等同于健康与美丽，尤其是上了年纪，很多人都觉得“千金难买老来瘦”。江大爷61岁，一直是个闲不住的“老顽童” ，可最近却变得虚弱，脸色发黄，走几步就气喘吁吁，爬楼梯更是难上加难。
