春天大蒜吃完，就该吃蒜苗啦，蒜苗就是大家说的蒜苔，它是长在大蒜的中间花茎，也具有杀菌的作用，以前一般用来炒肉丝或者炒鸡蛋吃，久而久之也吃腻了，今天我们换种吃法，最适合夏天的吃法，清爽又下饭，连孩子都不放手。
凉拌三丝是我们日常生活中经常会做的一道菜，以前经常用海带丝、青红椒丝来做，现如今，随着我们口感的变化，也逐渐演变成胡萝卜、金针菇、蒜苗等等，含有红绿白三种颜色的食材，成菜色泽鲜明、营养丰富，口感咸鲜酸脆、清香不油腻，而且价格低廉、食材常见，两三块钱就能拌一大盘、经济又实惠。
大家好，我是热爱美食的悦悦小吃货，关注我为你分享更多的美食。大千世界无奇不有，我居然被一个凉拌蒜苗须给种草了。一开始我真的接受无力，根本没有办法下口。这玩意平时都是切掉的，很能藏土不好清洗。做了好久的心理建设，我挑了一根最小的尝了一口。哇塞，这是打开了新味蕾的大门了。
中老年人的健康和免疫力增强至关重要，特别是在面临各种健康风险的情况下。幸运的是，自然界中存在一些食材，它们被称为“自带青霉素”的菜肴，因为它们含有丰富的抗菌物质，有助于增强免疫力，减少疾病的发生。下面分享给大家自带“青霉素”的6种菜，建议：中老年人要多吃，增强免疫少生病。
