现如今2型糖尿病发病呈现年轻化趋势，目前全世界范围内，糖尿病还没有根治的手段，只能称为“缓解”，譬如通过积极生活方式的干预，而我们最有效的办法就是能及早改善那些易引发糖尿病的坏的生活习惯，积极预防糖尿病的发生。今天与大家分享嘴里频繁出现3个信号，提示你的血糖已“超标”，并提醒大家警惕糖尿病。
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半夜经常口干舌燥？别以为就是缺水，可能是这5种病“找上门”了很多人都有过这样的经历：半夜醒来时，感觉口干舌燥，仿佛喉咙里能“起火”。大多数人可能会归咎于白天没有喝足够的水。然而，如果这种情况经常发生，它可能是身体发出的信号，警示着某些疾病可能正在悄悄接近。
晚上睡到半夜，突然醒来，感觉嘴巴干得像沙漠一样，舌头也像木头一样，不管喝多少水都解不了渴。但是半夜口干舌燥可能并不是那么简单，它可能是一些潜在疾病的信号，如果不及时发现和治疗，可能会给你的健康带来严重的危害。
64岁的李大爷，近几个月经常半夜感到嘴巴发干，所以睡前总是在床头桌子上备着水壶，一到半夜醒来就立马开始喝水。但是水喝多了就总是想去厕所，一旦醒来又很难再入睡，非常影响睡眠质量。时间长了李大爷也感到很奇怪，于是决定去医院咨询一下医生。
