鼻子不透气怎么办晚上睡不着

资讯

天冷时因鼻炎晚上堵得睡不着，想不到只一个做法就解决问题
我的鼻炎是多年的老毛病了，看了许多医生，吃了不少药，也没有见多少效。只要一遇到冷天，还是堵得不行，晚上睡不着觉。
奇幻明月iW
4评论
感冒鼻塞睡不着，中医教你几个小妙招，给你的鼻子加个排气筒
感冒鼻塞，是我们在一年四季中都会遇到的问题，而这也是我们在感冒过程中最头疼的问题。我们在感冒期间会分泌鼻涕，鼻黏膜的小血管还会扩张充血，同时鼻黏膜细胞会充水肿胀，从而挤占鼻腔通道。
中医宋登丽
1评论
鼻塞不通夜难眠？肺气不宣是根源，两味草药煮水熏，呼吸畅通！
多少人曾经历过这样的夜晚，鼻子堵塞，呼吸不畅，整夜难眠?而中医却告诉我们，这看似简单的鼻塞问题，背后可能隐藏着更深层的健康隐患。
中医董大夫科普
1评论
宝宝鼻塞睡不好，亲测这几个方法真的很靠谱
冬天无论是南方还是北方，空气都是非常干燥的，加上暖气空调，鼻子里经常干得要裂开。加上宝宝特别容易感冒，动不动就鼻塞，晚上睡觉翻来覆去，家长也受罪。
育婴师土豆妈妈
孩子鼻塞睡不着，床头放这5种草，通窍又散寒
中医发展了几千年，在古人的智慧中，常常藏着一些看似普通却有着神奇功效的组合。今年年初，我从同事那借了一本新淘来的医学古籍，里面记载了很多实用的中医小妙方，有专供临床使用的，也有专供家庭护理的。
中医儿科赵淑萍主任
1评论
晚上睡觉鼻子不透气，教大家一个不吃药、不花钱的方法
晚上睡觉如果鼻子不透气，可以侧身睡，哪个鼻孔不透气了，就让哪个鼻孔在上面，用手捏捏鼻子，一会就透气了，百试不爽，非常灵验。
新密生活圈
2评论
天寒了，睡觉鼻子不通气怎么办
＃鼻子＃＃睡眠＃你可能不知道为什么天寒了，睡觉时鼻子就容易堵。我以前也是一样，只要天气冷一点，鼻子就老是不通气。
悠闲阳光正好007
5评论
孩子感染新冠后鼻塞睡不着怎么办？5种方法帮孩子通气
随着身边感染新冠的人越来越多，也越来越多的孩子中招，孩子感染新冠后最常见的症状之一就是发烧，而退烧后往往会出现鼻塞，有的孩子鼻塞严重，甚至会影响睡眠。
六六妈妈的生活日记
鼻子不通气怎么办？中医教你5招，包管用！
本文作者：任晓飞，河南省中医院治未病科主治医师秋季燥邪容易导致肺阴不足，中医讲“肺开窍于鼻”，肺阴亏虚则鼻窍失于濡养，抵御外邪的能力下降，被过敏原侵袭，引发过敏性鼻炎，可以试试这些通鼻窍的妙招。
光明网
鼻子堵？没法睡觉，教你两招
鼻子堵？没法睡觉，教你两招。视频来源网络，如有侵权，请联系删除！
临朐县融媒体中心
1评论
严重鼻塞，睡不了觉，居然这样解决了
最近来自广东佛山的文女士，由于鼻子痒、打喷嚏，鼻塞导致呼吸不畅，睡觉时觉得太鼻塞了，睡不了。所以这次特地来找耳鼻喉郑立岗医生，希望能解决自己的鼻塞问题，能睡个安稳觉。
耳鼻喉郑立岗医生
51评论
鼻子堵塞不通气？试试这2个身体自带“通鼻穴”！鼻炎患者必看
——这句话是不是就是你的真实写照?鼻塞，特别是慢性鼻炎引起的鼻塞，简直让人抓狂。睡觉憋得慌，呼吸跟打架一样，白天精神萎靡，晚上翻来覆去睡不着。
中医益肾
4评论
孩子睡觉鼻塞，这两个不起眼的小食材放床头，成功拦截流感和鼻炎
最近，有个家长给我发了好长的私信:赵大夫，不好意思打扰了，我实在是有些担心，犹豫再三还是给您发消息了。
中医儿科赵淑萍主任
46评论
睡觉鼻塞苦不堪言？这几个妙招让你拥有好睡眠
每到冬季，很多朋友都会出现鼻塞的症状，虽然日常生活中不会有太大的影响，但一到晚上睡觉时，鼻塞仿佛就严重了很多，翻来覆去睡不着，甚至会影响到我们的睡眠，以至于第二天工作与学习时无精打采，严重影响到了正常生活。
心内陶医生
孩子睡前鼻子不通气，分享一个简单的动作坚持做
今天收到一位家长反馈的好转消息，忍不住分享给大家，希望有鼻炎孩子的家长，和这位妈妈一样，求医路上不再迷茫，孩子早日恢复健康。
中医儿科赵淑萍主任
因为鼻塞难以入眠，几招让你安然入睡。
特别是睡觉时，鼻子堵塞时难以入睡不说，用口呼吸还会口干舌燥，更害怕因为这次的感冒养成睡觉口呼吸的习惯。
我的养生日志
11评论
孕30周的准妈妈鼻塞失眠，注射“鼻炎针”恢复顺畅呼吸
极目新闻记者刘迅通讯员张璟祎秋天刚到，过敏性鼻炎也跟着加重了。孕30周的准妈妈遭遇重度过敏性鼻炎，水泥封鼻、喷嚏不断，被折磨得睡眠难安。武汉市妇幼保健院专家通过专科特色技术，“降低”鼻部神经敏感度，让孕妈妈顺畅呼吸，还能一觉睡到天亮。
极目新闻
鼻塞，鼻痒，鼻腔干燥！如何让鼻子在这个冬天通畅起来？
冬季，不少人深受鼻子问题的困扰:鼻腔干燥，鼻子经常有红血丝，经常打喷嚏、鼻塞，鼻屎结块，同时还伴有鼻痒、鼻异物感等症状，甚至有时候会因为鼻子问题而呼吸不畅，整夜睡不着觉!
科普大讲堂开讲
2评论
8年的老鼻炎患者告诉你，1个姿势就能缓解鼻塞，让你睡到天亮
我在12月20号发表了一篇文章，里面提到了还没阳可能是过敏性鼻炎护体，没想到到21号有6w多人观看，并且还有很多朋友留言说跟我一样。
梦梦何的小美好
4评论
宝宝鼻塞不通气？不打针不吃药，6招让娃吃得好睡得香
当宝宝鼻子不舒服时，你是怎么做的?房间比较干燥时，宝宝的鼻子就会比较不舒服，特别是晚上，宝宝鼻塞睡觉总是不安稳。
儿科医生鲍秀兰
38评论

加载更多

视频