《黄帝内经》中记载:“女子五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕。男子五八，肾气衰，发堕齿槁。”这句话说的是女子35岁以后，男子40岁以后，面容开始憔悴，头发开始脱落，气血亏虚，失眠多梦，腰膝酸软，各种衰老的迹象开始出现。
由人参、黄芪、当归、龙眼肉、白术、茯苓、远志、炒酸枣仁、木香、甘草组成。一心脾两虚、气血不足:心脾两虚、气血不足的人往往容易出现心慌气短、面色萎黄、失眠健忘、多梦易醒、大便稀溏、不思饮食、人也没有什么精神，整天总觉得累没有力气等等这些症状，人参归脾丸能益气健脾，养血安神。
失眠多是因为心血不足，今天我就给大家讲一下失眠的常见情况，并分享给你4个中成药，看看你适合哪一个。第一个，如果你晚上很难入眠，经常做梦，身体出现盗汗，总觉得口干经常喝水但是排不出小便，颜色很黄，舌头发红舌尖容易长口腔溃疡。
今天给大家分享8个中成药，医院不愿意卖，但很实用，收藏起来没坏处，也可以转发给身边有需要的人。第一个，人参归脾丸，可以气血双补，健脾养心。如果你平常总觉得身体虚弱，吃不下饭，大便不成型，心慌，晚上睡不好，做梦多，舌头发白，有齿痕，那我们可以参考这个中成药。
1【人参归脾丸】功效：补益心脾，调理气血。2【归脾丸】功效：健脾益气，养血安神。3【阿胶补血膏】功效：：滋阴补血，健脾润肺。4【养血安神丸】功效：滋养心血，调理失眠。5 饮食调理方：（1）枸杞红枣鸡蛋饮。（2）阿胶鸡蛋汤。（3）百合梗米粥。科普文章仅供参考，线下请咨询专业医师。
不少朋友都知道心脏的重要性，可以说养心就是养命。每到夜晚便难以入眠，周身燥热，手脚心发烫，口干舌燥，入睡后盗汗，醒来汗止，且伴有小便发黄、大便干结，舌头呈现舌尖红干、舌苔稀少的情况，这大概率是心阴不足，虚火上炎所致，此时天王补心丸便是不错的参考。
