“医生，我今天早上起来肚子疼的不行，要不是被家里人送到了医院，我都不知道发生了什么”“经过诊断，我们发现是由于你的胃部出现了感染，这主要是因为细菌从肠道进入体内而引发的感染性休克，你这两天都吃了些什么呢？”“我就昨天晚上的时候，吃了前一天放的没有吃完的菜，不会是因为这个缘故吧？
随着生活水平的不断提高，越来越多的人都懂得养生啦！现在有很多朋友都喜欢自己在家里做饭，自己在家做饭不仅经济便宜，而且干净卫生。所以这就是大多数人不愿意下饭店的原因啦！对于很多会过日子的朋友来说，都舍不得将剩饭倒掉，然后放在冰箱里留着第二天再食用。
在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。北京的庙里香火缭绕，立秋的凉风吹过，带来一丝清凉。李大爷特意来庙里上香，祈求家人平安健康。就在他虔诚地跪拜时，耳边传来熟悉的声音：“老李，这么巧！
晚餐不可不吃，也不可盲目吃，食物吃不对会招来多种疾病。以下5类食物，晚餐最好别吃。此外，夜间睡觉时身体不活动，血流速度变慢，而一晚上又不喝水，血液相对黏稠，晚餐吃得过于油腻，会加重血液黏稠，对血管不利。
晚餐，每天的最后一餐，对健康有着不容忽视的影响。想象一下，一位长期保持健康饮食的人，突然因为晚餐的不当选择，面临了健康问题。这不是单一案例，而是许多人的现实。科学研究表明，晚餐的内容和时间直接关联着睡眠质量、心脏健康甚至寿命。那么，到底什么样的晚餐才是健康的选择？
提起蔬菜，很多人第一反应是“健康”“营养”“低热量”，甚至有些人认为“多吃蔬菜就能养生”。对于胃病患者来说，某些看似健康的蔬菜反而可能成为“隐形杀手”，不会养胃，反而可能加重胃部负担，甚至引发更多不适!
这些食物虽然很受欢迎，但在睡前吃可能会影响睡眠深度及质量。据俄新社18日报道，俄罗斯营养学家叶莲娜·卡莲介绍称，在睡前食用肉食、西红柿、茄子、罐头食品、腌制蔬菜和鱼、牛油果和蓝纹奶酪等物，有可能导致失眠。
晚餐不可不吃，也不可盲目吃，食物吃不对同样会招来多种疾病。尤其是以下 5 类食物，晚餐最好别吃。1.不要吃油炸食物：如炸鸡排、油条、炸茄盒等。油炸类食品例如炸薯条、炸鸡排、炸鱼、炸茄盒、油条、炸糕、炸丸子等，油炸食品能量高，容易“催肥”。
