不知道大家有没有发现，现在的辅食教程越来越内卷了，越做越复杂，做个辅食好像雕花做工艺品一样。然后不少爸妈看见了表示自己自惭形秽，比如别人分享的辅食那么好看，自己却这么随便，别人家宝宝吃得好棒啊，我们家饭渣等等各种拿自己跟他人比较，然后就开始陷入焦虑情绪中。
今天来聊聊手指食物，手指食物有哪些，手指食物怎么做，还有很多没有讲过的地方，正好详细的讲一讲。注:本文由“点妈辅食”原创，不贩卖焦虑，只讲实用干货，分享宝宝营养搭配，家常食谱做法。01。手指食物，我们可以简单的理解为”宝宝自己可以用手抓着吃的食物“。
