萎缩性胃炎自我修复一一生食疗法根据近阶段的试食，晚上生食效果更加明显，夜里胃里比较舒服，没有以前那种道不清说不明的不适感，早晨生食有点顶不住，9点左右，能量续不上，必须得吃点东西。今晚食材：白菜，青菜，苹果，胡萝卜，红枣，姜黄粉，胡椒粉＋半碗60℃温水，破壁机打汁喝。
自从去年（22年8月31日）查出萎缩性胃炎以来，一直在寻医问药，先吃一个疗程杀幽门螺旋杆菌的药，杀了幽门螺旋杆菌，接下来就开始吃中药的生活，吃个4个疗程，主要是舒肝健脾散节，甲状腺结节从26x30，现在基本摸不到了，但是胃一直时好时不好，胃一旦不舒服时，后背也牵牢疼，晚上睡眠质量
阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质文章，同时便于进行讨论与分享，感谢您的支持！文案丨健康科普大本营编辑丨健康科普大本营当人们谈论萎缩性胃炎时，往往会联想到一个可怕的字眼——胃癌。萎缩性胃炎被认为是胃癌的前驱病变之一。
胃作为人体的消化器官，负责将食物消化和吸收，所以胃的好坏对人的健康而言是至关重要的。然而因为现在的饮食习惯已经有了一个比较大的变化，所以说很多人的胃工作量都非常的大，导致胃部受伤。也正是因为如此养胃也成为了重中之重。
文 | 外科杨医师科普说编辑 | 外科杨医师科普说声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。
“医生，我胃病犯了好几年了，每次吃豆类就难受，这辈子是不是都不能碰豆制品了?”看着小李惊讶的眼神，我继续说道:“很多人对胃病患者的饮食存在误解。豆类确实会产气，可只要选对品种，做好搭配，不仅不会加重胃病，还能帮助胃黏膜修复。”
