天生腿粗能变细腿吗

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大象腿很粗，也显矮，怎么改善？坚持4个动作，让双腿恢复纤细
关于肥胖，不知道大家有没有发现这样一个问题?这是由于长期久坐，缺乏运动，脂肪很容易堆积在腹部和腿部上，所以，这两个部位都会先胖起来。
体育运动汇
腿粗的女人，学会这几个瘦腿攻略，再粗的腿也能瘦成“漫画腿”
拥有一双纤细的美腿，不但能吸引异性的目光，更能为彰显女性的气质加分添彩!当今社会，随着人们的生活水平不断提高，出门以车代步，很少走路。
玲子时尚美业
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女生腿粗有时真不是因为胖！改掉1个习惯就能变细
总羡慕别人的蜜桃臀和又直又长的腿，觉得自己胯宽、大腿粗、肌肉腿…但其实，腿粗的女生，未必是真的胖!困扰女生的身材问题，背后都有其生理的成因，了解这些因素后，我们就能够更加自信地面对自己的身材。
新黄河
腿越来越粗怎么办？这些是让腿变纤细的方法
“猫大夫医学漫画”供稿
永登发布
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小腿太粗了，不妨坚持做5个运动，或许能拥有一双又细又长的腿
日常生活中有部分人整体身材较为匀称，但是小腿却比较粗，特别是女孩子，很在意外在形象，有了小腿粗的问题后非常苦恼，并不知道如何做才能针对性的瘦小腿。
医说健康
腿粗的姐妹，要看看，全解析瘦腿
在追求完美身材的过程中，很多人面临着一个共同的问题:上半身纤细，但到了腿部却突然“增肥”。这样的体型不仅影响整体美观，在选购衣物时也常常感到困扰。
兔公主营养
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今天我们来谈谈女性腿粗与瘦腿的科学原理（上）
首先，暂且不讨论天生的比例问题和下肢体态异常的情况，当我们在说一个女人腿粗或者腿不好看的时候，往往是基于视觉上的判断。那么视觉上来说，女生什么样的腿才会让人立马就觉得，这人腿好粗啊...
到头终知有无有
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江疏影新剧开播美腿迷人，小腿粗壮弯如何瘦？找对成因高效瘦
《欢乐颂4》开播了，但毫无水花，收视成绩也相当“惊人”，只有0.6…原来积攒的观众几乎对新故事没有什么兴趣，剧情也有点魔幻，如果没看过第三部，可能在第一集就已经懵圈，一上来就举报老板猥亵、女配辞职烦恼、原生家庭之痛...
R团队小助理
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小腿粗，有办法能瘦下来吗？
很多人跑步怕粗腿，甚至有些人因为怕腿粗干脆不跑步或者不运动了。但腿粗其实也是分类型的，搞清楚自己是哪种类型非常重要，才能有针对性的来做一些能帮助瘦腿美腿的运动。
跑步指南
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小腿粗如何运动才能瘦？这些方面要知道，选对运动方法才能瘦
烟花三月，温度逐渐回升，又到了露腿的季节，很多女性朋友迫不及待地翻出捂了一冬天的漂亮裙子，却在突然之间发现自己的小腿变粗了。
陈说锻炼
瘦腿，大腿粗，小腿粗该怎么办呢？
让我们来看看导致大腿内侧脂肪过多的四个条件:1 天生四肢粗壮;怎么减大腿内侧的脂肪呢?在饮食方面，有必要将低脂和高纤维结合起来。
罗妹儿不胖
陶虹张庭好姐妹掰了？睡前8分钟徒手瘦腿，解锁明星纤细长腿
说到娱乐圈的好姐妹，很多人会想到张庭和陶虹。去年，张庭豪掷17亿在上海买大楼，送给了好姐妹、闺蜜陶虹一整层，当时在社交媒体传出后成了一段佳话。
R团队小助理
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大腿肥小腿壮？每日6招速瘦大腿缝，快来瘦腿！
敲胆经这个步骤，大多数人都做错了!每天6个动作瘦出大腿缝隙，快点一起来瘦腿~想要减肥除了饮食控制之外，更是要针对局部下手，才能视觉上看起来更瘦!
bones博恩斯
瘦腿的秘诀在两点，只要坚持训练，就能拥有细长美腿
很多女生都会关注双腿，希望拥有细长纤细的筷子腿，这样可以让身材显得更加高挑，穿裤子、裙子也会更好看，魅力指数也会飙升。
增肌减脂
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教你练成完美身材(9)——如何瘦大腿？(1)
经过了打瘦腿针、吃减肥药、抽脂、疯狂锻练等瘦大腿措施以后，虽然当时取得了一些效果，但很快就又胖回来了，甚至有些锻练狂人还练成了更粗的肌肉腿，空欢喜一场。
圆梦大叔
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哪些方法可以瘦腿？
有的人天生不胖只是腿粗怎么办?关于导致小腿粗的原因很多，大部分是因为工作学习压力大，一坐就是一天，导致下半身很肥胖!
大地Pan

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