广州日报讯 （记者翁淑贤 通讯员林惠芳）户外活动少、日常用眼过度、长期做作业姿势不正确……当然还有遗传因素，使得青少年的近视率不断上升。患上近视后，除了配戴眼镜外，还有什么办法保护眼睛、防止视力进一步下降呢？
翻译：广州日报记者黄岚、郭原毓实习生左易可近日，一项发表在《当代生物学》杂志的最新研究发现，适当的眼部锻炼可使人眼的盲点缩小，从而提高人的视力。调研人员通过探索10名研究对象发现，他们的视觉盲点，即眼中无法感应光线而不能成像的微小视野区域，通过特殊训练可缩小10%。
最近电脑的使用频率有点高，眼睛特别容易疲劳和干涩，视线特别模糊，而眼睛又是人感受外在世界最直接的部位，如果眼睛长期处于这种不健康的状态，对心理健康也会有所影响，所以保护眼睛以及养成科学的护眼习惯是件非常重要的事情，下面我将从几个方面来介绍一些护眼的方法，希望能对像我一样眼睛不舒服的朋友有点帮助。
如今选择自己开车出行的朋友越来越多，汽车驾驶员要“眼观六路、耳听八方”，必须保持有良好的视力才能确保行车安全。 今天给大家介绍几种简便易行的方法，可以帮助司机朋友减少长时间驾驶引起的视觉疲劳。 一是洗目： 经常以热水、热毛巾或蒸气等熏浴双眼，促进眼部的血液循环，防止眼睛患病。
少年许世友练功：直腿负重跳土坑，硬是练成了身轻如燕？巍巍嵩山耸立在河南登封县城北十五公里处，嵩山西面是郁郁葱葱的少室山。远远望去，少室山层峦叠嶂，有的像关公挑袍，有的像群英聚会，有的像八仙醉酒，有的又酷似群狮在奔跑嬉斗，各呈奇态，变幻无穷，甚为壮观。
