养乐多是一种风靡日本的乳酸菌饮料，因日本京都大学医学部微生物学教授代田稔在1930年成功培养出有益人体肠道健康的乳酸菌，并添加入乳制品而产生，并于1935年开始规模化生产和销售。养乐多这个名称是取自世界语的“Jahurto”，意即酸奶。
甚至在很过，他们还生产了倒立设计的养乐多，就是为了方便冰冻之后用勺子挖着吃，这样的方式我们从来没有想到过吧，小时候倒是冰过哇哈哈AD钙奶，其实跟养乐多一样，瓶口有点小，冰硬之后吃不到，咬开瓶底喝养乐多是专属于很多人的快乐，因为只能咬开一个小口，慢慢的吸着喝更有趣。
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过新年总免不了大吃大喝，容易上火积食、伤脾胃，家里可以多准备一些当季水果，熬酱，做果茶，或者直接用水泡一泡，晨起或者饭后喝一杯，可以润嗓，降火，助消化，还有解酒的功效。一，柠檬柠檬含有丰富的维生素C，这个季节多吃柠檬可以预防流感，柠檬泛酸，具有生津养胃，化痰润肺等作用。
