如何无痛治疗拖延deepseek

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当我告诉DeepSeek，如何战胜拖延，无痛版！
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重启人生:deepseek教你如何无痛摆脱拖延症
克服拖延症的关键是减少心理阻力，用「微小行动」代替「完美主义」，以下是一套温和有效的方法，帮助你无痛启动并形成良性循环:一、破除「启动魔咒」的3个技巧。
雅俗共赏
治好拖延的这五个方法，你一定要知道
说起拖延，其实我们生活中大多数人是受害者。早上躺在被窝，刷着手机就是拖着不起，直到快上班了才匆匆起床，早饭也顾不上吃就上班了。
媛创学堂刘媛媛
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4个快速克服拖延症的方法
说起拖延症，是不是也对它深恶痛绝又无能为力呢?具体表现就是拖拖拉拉，哪怕事情都火烧眉毛了，也必须要磨蹭到最后一刻才去做。
懂你的李树根
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“拖延”是一种心理问题吗？战胜拖延的方法来了
央视网消息（记者阚纯裕吕媛媛）：你是不是常有这样的感觉：明明有一些事情等着你去完成，你却迟迟不愿着手解决，一旦有工作、学习，就要想方设法先拖延一会儿？在待办事项面前，小说、电影、综艺，甚至做家务都显得更有吸引力？
央视网
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拖延症不是病，拖起来真焦虑！摆脱拖延其实只要四步
那些年初立下的flag，在无数个刷手机、玩游戏、追剧的日日夜夜中纷纷倒下。明日复明日，明日何其多，既然那么多，不如再拖拖。
光明网
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Deepseek 不会用啊这是，咋老出这个😿😿
于明
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DeepSeek 总是“服务器太忙”？别慌，这几招帮你搞定！
过年那段时间，感觉身边人都在用它，聊天、翻译、写代码，甚至是算命，简直无所不能，太好用了!注册就能送 14 元免费额度，这可是能用 100 万 tokens 呢!
元
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如何使用Deep Seek，让普通人翻身先提出问题，再教解决方法
浪漫诗篇
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Deepseek 1小时入门教程
灵巧饼干v
Deepseek 1小时入门教程
职场谈谈
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DeepSeek 全面指南，90% 的人都不知道的使用技巧（建议收藏）
DeepSeek 全面指南，90% 的人都不知道的使用技巧（建议收藏）作为一个AI界的后起之秀，DeepSeek最近可是火得不行。不过我今天要说的不是它有多厉害，而是怎么用好它。说实话，我用DeepSeek也有一段时间了，从一开始的手忙脚乱到现在的得心应手，真是经历了不少坑啊。
溜溜达达

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