9月22日下午四点半，河南省软组织病研究会、薛爱荣河南省首席科普专家工作室联合河南省中西医结合医院颈肩腿痛科、康复医学科在康复治疗大厅采用线上直播与现场相结合的形式，举办了一场关于股骨头坏死防治与康复的健康科普活动，约有4.7万人线上观看了本次直播。
生活中，很多人知晓一个常识，就是不管患上何种疾病都应该采取正确的治疗方法，其实，这样的共识非常有利于疾病的康复，但是对于一些疾病来说，正确的治疗方法也可能是疾病康复的一个必要环节而已，并非全部，因为有时除了采取正确治疗方法之外，还需要自身生活方式的一个配合，也就是所谓的生活方式的治疗。
第一：蹬空屈伸法，也就是我们平时说的空中蹬自行车，这个动作只需要每天运动5-10分钟就可以了。第二：卧位抱膝法，这个动作很简单，首先先平躺，然后曲髋、屈膝，双手叉指合掌抱住胫骨近端前方，反复屈肘向上拉与主动屈髋运动相结合，这个动作只需要坚持3-5分钟就可以了。
