怕热是阴虚，怕冷是阳虚，但是现在很多人既怕冷又怕热，根本就说不清自己到底是阴虚还是阳虚，而且阴阳不是竞争关系，而是互根互用的，阴虚久了就会阳虚，阳虚久了就会阴虚，对于这种阴阳两虚的症状，单纯的补阳或者补阴是没用的，而要阴阳同补，今天刘医生就给大家分享一个方子，只用四味药把阴阳都补足。
怕冷是阳虚，怕热是阴虚，那既怕冷，又怕热呢?阳气对人体具有温煦推动作用，它犹如自然界的太阳，温暖照耀大地，阳气不足，它的温煦功能就会减弱，则内部环境就会处于一种“寒冷”的状态，阳虚则生寒，就会表现出畏寒怕冷，四肢不温的主要症状，还伴随食欲减退、精神不振、由于阳气不足对水液蒸腾作用弱，多余水分停留体内，导致舌体胖大、受牙齿挤压出现齿痕的表现。
归脾丸这样用，不仅可以健脾补肾，还能横扫阴阳两虚以及脾肾精虚，大家好，我是张医生，归脾丸大家估计都知道，像是一些因为脾胃虚弱，从而气血生化不足的患者，就可以用它来调理，有很好的补脾养血的能力，但是你可能不知道，归脾丸和一些别的中成药搭配得当的话，不仅可以补脾，还可以补肾，调理阴阳两虚，今天我就给大家分享一下归脾丸的巧妙搭配。
有好多人既怕冷又怕热，既有肾阴虚的问题，又有肾阳虚的问题，平时总是感觉没精神，很容易感到疲惫，乏力，爱出虚汗或者盗汗，要么是手脚心发热，要么是手脚发凉，欲望低沉或者欲火旺盛，那这可能是阴阳两虚了，但一说多阴阳双补，好多人就不会了，那如果你也有此类的问题啊，今天我来教你一招，阴阳双补，还不上火。
大家好，我是张医生，我们中医认为，肾为先天之本，肾阴和肾阳可以说是我们一身阴阳之根本，当身体里的阴阳之气充足的时候，我们的身体就会相对健康，不过，一旦肾阴或者是肾阳亏虚的话，身体上就会出现这样或者是哪样的不适，比如精神不振、身体乏力、免疫力低下、怕冷有怕热等，那像是这种情况要怎么解决呢?
之前黄药师介绍了阳虚和阴虚的区别:阳虚患者整体呈现寒象:表现为精神萎靡，怕冷，手脚冰凉，尤其下半身感觉凉，腰酸冷痛，尿频、尿多，久泻不止，性欲减退，男子阳痿早泄、不育，女子痛经、不孕等——用药宜温补肾阳，以金匮肾气丸为代表。
