近日，众多国外美少女放弃了软乳纤腰疯狂健身，化身金刚芭比掀衣秀腹肌。性感迷人的马甲线能为女性之美加分不少，马甲线其实就是女生肚脐两旁的两条肌肉线条，像穿了马甲一样凹下去，所以被称为“马甲线”。现在很多女星、达人都在练马甲线，已经形成了新的美腹潮流。
2019年夏天，丽萨又迷上了重力训练，每天早上5点半就起床训练，每周训练五天，总共约30小时。年仅10岁的丽萨在她的社交媒体上有近五万名粉丝，尽管偶尔会有负面评论，但大多数人都对丽萨惊人的体格印象深刻，看到丽萨这么勤奋努力，许多网友深受鼓舞，纷纷为其点赞，同时也感叹自己还不如一个
2015年3月4日，Julia Vins是一个正值妙龄的俄罗斯姑娘，她拥有一张天使一般的脸庞，但是当她转过身，你只能用“金刚芭比”来形容她，堪称动画片中金刚小哪吒的真人版。拥有一张从漫画走出来的完美脸蛋。当她转身后，变形金刚。标准倒三角后背。天生脸蛋，后天身材。
现代女性的新时尚潮流不再是“暴瘦”的纸片人，大家都在致力于打造力量型健美体型，有些妹纸甚至都可以练出连男性都自叹不如的8块腹肌，说起健身，可能很多妹纸会说自己平常工作忙，没有时间去健身房啊等等一系列的借口，但是接下来要介绍的女主角可是没有花一分钱在健身房上，只在自己狭小的集体宿舍里就练出了8块腹肌，消息一经爆出就引起了3.4亿网友的围观。
时间来到了第三天，五个亲传队伍已经到了秘境中心。在阮泠泠第一天夜晚的卷动下，昨天晚上四个宗彻夜未眠。只有云霄宗，下半夜躺在聚灵阵里美美地休息了半夜。现在几个宗的排名情况是：第一名云霄宗，296株灵植。第二名弱水宗，277株灵植。第三名淮海宗，218株灵植。
之前为大家介绍励志健身达人的文章，评论中经常会有小伙伴儿这样评论“如果想她们有钱，又有闲，我也天天健身，我身材也会很好”，教练Paul并不认同这个观点，时间对于每个人都是公平的，她们之所以能够拥有好身材，并不是她们多么便利的条件和充分的时间，她们只是重视对自己的个人形象，并且对待
据英国媒体近日报道，英国一女子为了让自己的身材变得更加健美，长期服用类固醇类药物，她现在变成了赤裸裸的“肌肉男”，不仅拥有施瓦辛格一般的壮硕肌肉，还长出了胡子。报道称，这名女子名叫坎蒂丝·阿姆斯特朗，现年28岁，来自伦敦沃尔瑟姆斯托。
首先，不用担心运动会让你变成“肌肉女”对于女孩子来说，绝大多数进行健身运动都是以塑身减脂为目的，她们总是担心会练出肌肉，或没有女孩子柔美的“味道”了，其实你们可知即使是男生要练出肌肉谈何容易，一天要吃下你们一星期的饭量，要不断征服更大的重量，何况由于体内激素水平的原因，女孩子要练
