前几天碰到一位10岁女孩的妈妈，孩子身高130厘米。相对于同龄的孩子矮了10厘米。孩子妈妈说她和爸爸的身高都不高，所以也没有期盼孩子长大个儿。可是孩子在学校不喜欢也不主动和同学交流，也没有特别好的好朋友，开始让妈妈着急了。
人的一生有“三个黄金长高时期”，分别为：婴幼儿期、儿童期和青春期。三个黄金长高时期婴幼儿期是孩子的快速长高期。这个阶段的孩子除了睡好和玩好之外，6个月之后添加辅食是否科学合理非常重要。多样化和科学的辅食不但孩子爱吃，也有利于孩子长高和智力发育。儿童期是孩子平稳长高期。
孩子的身高并不是匀速增长的。身高发育及干预有这三个高峰期，错过了，可就来不及了！1.0~3岁宝宝出生后到1岁左右，生长速度最迅速，能增长约25cm。1岁到3岁，身高增长速度会逐渐下降，但仍处于发育高峰期，每年增长约8～12cm。2.3岁到青春期之前每年的增幅在5～7cm左右。3.
编者按 近日，新版《7岁以下儿童生长标准》实施，明确规定不同年龄儿童生长发育的各项指标。家长个子矮孩子一定长不高吗？如何判断孩子发育迟缓？如何抓住孩子长高黄金期？及时科学地进行身高管理、身高干预很重要！
我国男孩的平均身高是172cm，对于孩子的身高，我们起码要让他长到平均个。，有些孩子上了幼儿园后，频繁生病，有些孩子在这个阶段，一些基础问题开始表现出来，挑食，容易积食，便秘，拉羊屎蛋，或者肚子疼、腹泻，晚上睡不踏实，趴睡、踢被子，出现鼻炎、腺样体等问题，拖累孩子的生长。
除了网友关心的演员艺人的真实身高，身高发育是每个家长都关心的话题。然而，孩子身高增长主要受什么因素影响，这其中有许多复杂因素需要考虑。我们邀请到云南省中西医结合医院已经从业16年的儿童科主治医生杨才带我们一起解锁身高“密码”。
男孩长高期错过再也回不来了。儿科蒋医生。11-14岁是男孩子身高的猛长期，一般每年可以长8-18公分。所以以下三个长高的关键点家长一定要牢记。·第一、一定要有充足的睡眠。充足的睡眠有利于生长激素的分泌，作用于孩子的脏器和肌肉骨骼的发育，有利于孩子长高。
