【一道茶网 茶学院】茶文化一直都是我国流传至今的一项隗宝，喝白开水的营养往往都比不上很多茶水的功效，对于荞麦很多人都知道可以作为茶原料来引用。那么荞麦茶和苦荞茶的区别是怎样的呢？荞麦茶和苦荞茶的区别荞麦茶的种类有许多，苦荞麦就是荞麦茶里的一种。
1.什么是苦荞?苦荞是一种药食同源的小杂粮，富含生物类黄酮、维生素、粗蛋白、微量元素和矿物质等人体必需的营养素，苦荞麦的淀粉为支链淀粉。具有延缓衰老、防癌抗癌、平衡三高、调理肠胃、美白塑身、排毒养颜等作用，它不是药，也不是保健品，而是可以当饭吃的一种粮食。
1、苦荞茶为什么能整理肠道？苦荞淀粉中的支链淀粉含有大量的凝胶粘液，加热后呈弱碱性，对胃酸过多抑制作用。芦丁能够保护和修复粘膜，对胃炎、胃溃疡有积极的治疗作用，苦荞茶含有大量的膳食纤维，具有整理肠道、清除体内毒素的良好功效，是人体消化系统的清道夫。
苦荞中油酸和亚油酸的含量较高， 亚油酸是体内不能合成的脂肪酸， 能促进人体生长发育， 同时能抑制皮肤黑色素的活性， 可有效防治雀斑和老年斑， 是美白护肤的佳品， 常吃苦荞食物的女子大都唇红齿白， 皮肤细腻红润。
荞麦茶的基本介绍荞麦茶是用严格精选过的荞麦烘煎而成。荞麦是蓼科荞麦属的植物，普通荞麦和同属的苦荞麦、金荞麦都可以作为粮食，但荞麦和其他粮食作物不同，不属于禾本科，是一种双子叶植物。荞麦是从野生荞麦演化出来的，但野生荞麦是一种藤本植物，荞麦是直立茎的。
苦荞茶有清热降火、消食化滞、凉血消肿、美容养颜等功效，被视为保健茶饮。苦荞茶偏寒性，胃寒的人要少吃。苦荞茶，用苦荞的种子苦荞米筛选、烘烤等多道加工工序而成的冲饮品。苦荞具有多重的功效，人们平时喜欢通过喝苦荞茶来调养身体。苦荞茶的功效与作用具体有：1、增强免疫力。
威宁县属于低纬度、高海拔地区，亚热带季风性湿润气候明显，具有“冬无严寒，夏无酷暑，日温差大，年温差小”的特征，全县最高海拔2890米，最低海拔1234米，平均2200米，年日照1800—2000小时，享有“阳光之城”的美誉。
随着这几天气温的不断升高，人们对雪糕、冰镇的饮料，是毫无抵抗力的，但是对于减肥的人来说，要想成功减肥，首先要做的就是合理控糖，因为过量的糖分摄入，对减肥是有害而无利的，所以减糖的第一步，就是要戒掉雪糕及各种甜味饮料及零食等，因为这些甜味饮料中，它的含糖量往往都很高，而且很容易就饮用过量了。
苦荞基础知识1.什么是苦荞 苦荞是一种药食同源的高山山区农作物，富含生物类黄酮、维生素、粗蛋白、微量元素和矿物质等人体必需的营养素，苦荞麦的淀粉为支链淀粉。具有延缓衰老、防癌抗癌、平衡三高、调理肠胃、美白塑身、排毒养颜等作用，它不是药，也不是保健品，而是可以当饭吃的一种粮食。2.
记得第一次喝苦荞茶，是去一长辈，当时泡茶用的是咱们最常见泡茶用的壶，就是杯子用的是透明单层玻璃杯，茶水看上去黄橙橙的，很有视觉享受，而且加了冰糖，喝下去的时候给人一种醇厚的感觉，有点甜。苦荞本身糖分是很少的，这也是为什么说苦荞适合三高患者，下面会详细讲讲。
报社对面有家河南饭馆，里面自然是些河南特色的菜品，羊肉烩面等。羊肉汤很浓郁，配以腌制的甜蒜，很有地域特色。 但其实，现代人们消费更喜欢其附加价值，比如买泡面并不仅仅为了泡面，可能是看重它附带的大碗，买牙膏并不是就缺那支牙膏，可能是喜欢那捆绑在一起的杯子。
随着生活水平的提高和生活节奏的改变，被称为“富贵病”的“三高症”（即高血压、高血糖和高血脂），已如“旧时王谢堂前燕，飞入寻常百姓家”。心脑血管疾病已成为人类死亡病因最高的“头号杀手”，也是人们健康的“无声凶煞”。
