如果在日常生活中，突然出现心悸、心绞痛、胸口憋闷等心脏不适症状，首先要保持冷静，不要惊慌失措。此时，可以立即使用大拇指的指尖掐揉鱼际穴，以缓解心脏的压力。如果突然心悸、心绞痛、胸口憋闷，特别不舒服，可以马上用大拇指的指尖掐揉鱼际。
心绞痛是心脏缺血反射到身体表面所感觉的疼痛，特点为前胸阵发性、压榨性疼痛，可伴有其他症状。疼痛主要位于胸骨后部，可放射至心前区与左上肢，经常在饱餐、受寒、吸烟、劳累和情绪激动时，忽然感到胸骨后呈压迫性或窒息性疼痛，严重者出汗并有“濒死“。
北京安贞心脏不好，经常胸闷、心慌、心悸，一个养心穴位收藏好。我是北京安贞医院柳瑞医生，我临床研究心血管疾病已经 20 多年了，看了很多的患者朋友，很多人为早搏、心律不齐、房颤、早搏、心衰等心血管病所折磨，这也是我在平台上坚持做科普的原因。
生活中，一些人尤其是老年人，爬几层楼就变得气喘吁吁，这是心肺功能不足的表现。还有“教师、销售人员、导游、医生”等说话较多的职业，一天下来总感觉“身体非常疲惫、说话有气无力、声音非常低”。中医认为“话多耗气”，导致出现这种症状的原因就是：肺气虚。那么该如何调理肺气虚弱患者呢？
