这个冬天真的太冷了，北方零下将近20度的气温，再加上大风，在室内都不想出被窝，粉丝群里有宝妈问到，冬天太冷了，生怕宝宝不够暖，给宝宝穿的圆鼓鼓的为什么宝宝手脚还是冰凉的，是不是给宝宝穿的衣服还不够？该怎么做呢？
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导读：在照顾孩子生活起居的时候，家长经常出现的一个误区就是，摸一下孩子手脚发凉，就赶快给孩子多穿一些衣服。这样做的结果反而是让孩子捂太多，尤其是婴儿，很容易因此出现痱子、热疹等问题。事实上孩子手脚发凉是最正常的现象，如果他们的手脚发热，这反而证明穿的过多了。
宝宝手脚冰凉的原因1、体温调解能力差：宝宝在过冷或过热的环境中难以很好的调节体温，影响血液循环。2、宝宝穿得少：天气寒冷，若宝宝穿得少，就会感觉到冷，手脚自然会变得冰凉。3、疾病引起：宝宝若有发热、贫血、营养不良等症状，也有可能会出现手脚冰凉的现象。
--宝宝手脚冰凉是怎么回事?手脚冰冷和心脏血管有很大的关系，因为血液是由心脏发出，携带氧气到全身各部位，糖经过氧化后，才能产生热能，手脚才会温暖。一旦心血管系统的功能出现障碍，就会影响血液运行输送，造成手脚冰冷的情形。
如果除去季节、保暖等因素仍然手脚冰凉还要注意以下疾病存在的可能↓↓↓1.贫血血色素和红细胞偏低，较易出现指尖部分血液循环不畅，从而导致手脚冰凉。2.心脏功能不全由于心脏衰弱，泵血能力减弱，无法使血液流到四肢末端。3.神经功能失调因自主神经功能紊乱或神经瘫痪，导致末梢血液循环不良。
说起小宝宝，大家的第一印象都是他们暖和和的小身体，高体温也是婴儿时期的特征之一。不过，最近手脚冰冷的宝宝越来越多。这种幼儿期的体寒是由什么原因引起的呢？体寒会直接影响宝宝的生长发育，家长们改如何应对呢？
冬季，我们牵着孩子的小手，有时会感觉有点发凉，用我们的大手捂一捂就热起来，如果孩子的精气神状态良好，身体其它地方都是温热的，一般是正常的状态，不需要担心，因为孩子气血比较弱，在寒冷的冬季里，双手末梢露在外，自然容易发凉。
手脚凉，到底是哪虚了？道理上讲是一个阳气不足，有心的阳气不足，脾的阳气不足，还有肾的阳气不足，它都会出现的手脚怕凉这种情况。但是，每一个阳气的不足，它会出现症状不完全一样，也就是说他们各自有各自的表现。
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