贫血忌口的食物有哪些

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贫血怎么办？不同类型的贫血，饮食上有不同的讲究！
贫血是指外周血中单位容积的红细胞数量、血红蛋白浓度和红细胞压积低于正常范围的下限。造血功能不良、红细胞过度破坏及失血是形成贫血的主要原因。
深圳市中医院
再生障碍性贫血，饮食上有哪些需要忌口，一定要看
再生障碍性贫血，简称再障，是一种由骨髓造血功能衰竭引起的血液疾病，主要表现为全血细胞减少、贫血、出血和感染等症状。
血液科张主任
贫血患者，三种阻碍铁吸收的食物先别吃，提高血红蛋白你就赢了！
张秀丽是一名小学美术老师，平日里工作繁忙，性格又特别爱操心，近期总是感到疲惫乏力，甚至偶尔头晕眼花。
老徐医学科普
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血液科普：贫血都有哪些表现呢？3多吃2忌口，内调外养相结合！
根据贫血的程度，可以分为轻度、中度和重度。贫血的主要原因是红血球数量减少，导致血液供应不足。既然贫血有这么多明显症状，那有什么办法可以进行补血呢，贫血:3多吃2忌口，内调外养相结合!
血液病专家朱艳红
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贫血的人，千万不能吃的7种食物
贫血会让一个人的面色越差，并且对人体的危害也十分大。因此，贫血的人千万别喝大量咖啡，平常能够喝一些橘子汁。
国民养生馆
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贫血的饮食宜忌
贫血是指血液中红血球的数量或红血球中血红蛋白的含量不足，是一种常见病。贫血的程度，主要由贫血指标减少的程度和治疗效应两个方面反映出来。
一一盆友
血液病治疗期间，这些食物要忌口！吃错可能加重病情
在治疗期间，患者的饮食需要特别注意，因为某些食物可能会影响治疗效果，甚至加重病情。下面，我们就来详细了解一下血液病患者在治疗期间应该避免哪些食物。
血液科刘主任
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贫血：3多吃2忌口，内调外养相结合
贫血宜多吃。动物类:肝脏:猪肝、鸡肝、鸭肝、羊肝。动物血:猪血、鸭血、鸡血、羊血等。补铁剂:缺铁性贫血适当补充铁剂，脾胃虚弱的人要放在饭中或饭后吃，以免刺激胃。
西苑医院血液科吕妍
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贫血就吃猪血？真的管用？医生劝告：这些人不适合吃
而且在猪血中还含有大量的维生素、尼克酸、蛋白质，以及钙、铁、磷等元素，这些物质对人体健康有着比较好的营养和保健作用。尤其是一些老年人认为，吃猪血还能够起到补血的作用，这是真的吗?
医生胡侃
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贫血的人，照着这张食谱吃就对了
为防止缺少优质蛋白质，老人一定要保证每天吃100~150克的动物性食物，宜将肉、鱼、蛋、虾变着花样做，轮番吃。
家庭医生报
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贫血患者日常要注意哪些问题？
贫血是一种常见的血液疾病，特征是血液中的红细胞数量和/或质量的不足，导致身体组织和器官无法获得足够的氧气。
血液学堂
四类贫血分别怎么补营养？
贫血指全身循环血液中血红蛋白含量或红血球数低于正常值，引起组织缺氧，而出现全身无力、头晕、心慌、面色苍白、毛发缺少光泽等。
全国党媒信息公共平台
身体贫血危害多，5种补血食疗若能安排到位，可缓解贫血问题
在一个风和日丽的春日午后，李阿姨像往常一样在公园里散步，突然感到一阵头晕目眩，险些摔倒。医生告诉她，贫血虽看似不起眼，实则危害多多，不仅影响日常生活质量，还可能引发一系列健康问题。
玉婷医生聊科普
女子吃隔夜菜重度贫血，医生提醒：4种东西宁愿倒掉也不能隔夜吃
前几天胡女士在家里突然晕倒，被邻居发现送医院才知道自己原来患上了一种巨幼细胞贫血的疾病，医生在和胡女士沟通中发现她由于独居为了省事，所以长期吃隔夜菜，再加上肉类摄取量少，所以才重度贫血。
有源医声
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肾友贫血怎么吃？治疗贫血最全食谱，不容错过！
贫血，是慢性肾病人群常见的并发症之一，随着慢性肾病进展而增加。贫血会导致透析耐受性及舒适度下降，影响肾友的生存质量，重度贫血会导致死亡率明显提升。
爱肾网
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健康科普：贫血知多少
一、什么是贫血？由于血红细胞减少，导致周围组织供氧不足。二、贫血病因有哪些？红细胞生成不足或减少红细胞生成取决于三大因素：造血细胞、造血微环境及调节因子和造血原料。1、造血细胞异常导致贫血造血干/祖细胞数量减少或质量缺陷，骨髓无效造血。肿瘤放射或化学治疗造成造血细胞损伤。
观邯郸
贫血者生活中应该注意些什么？
缺铁性贫血可以通过饮食改善，如红肉（如猪牛羊的瘦肉）、动物肝、动物血等铁含量丰富且容易吸收。但一些红色的食物，如红枣、红豆、花生衣，以及铁锅炒菜对于补铁几乎没有作用，此外，还需注意餐后喝浓茶、咖啡会影响铁的吸收。
光明网
缺铁性贫血不应该吃什么？
缺铁性贫血是由于身体内缺乏铁而影响血红蛋白合成所导致的，患者会出现头晕乏力，面色萎黄，免疫力下降，易感冒，身体消瘦等症状，这时候患者不能吃大蒜，喝牛奶以及咖啡和浓茶等，容易加重贫血的症状。
血液学堂
贫血在日常生活中需要注意什么？
山东济宁的小雪最近几天头老是晕乎乎的，因为最近老家天气热，她以为是中暑导致的，但是过两三天还是没见好，去医院检查说是贫血，我想知道一下贫血需要注意什么吗?
中医血液科于现姣
女孩中度贫血！医生提醒：8类人不建议多喝！
一到秋天，天气渐寒越来越多的人喜欢上喝咖啡觉得可以暖身、提神不过一位年纪轻轻的小女孩竟然因为一天喝三杯咖啡喝出了贫血这到底是怎么回事……一天三杯，12岁女孩贫血了浙江的思思（化名）今年12岁，是一名初中学生。近日，思思因为体检发现“血红蛋白低”住进了当地医院儿科。
光明网

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