最近，“跑步的多巴胺仅次于恋爱”上了热搜。多巴胺是一种神经传导物质，可以传递兴奋及开心的信息，对预防脑部老化也有一定效果。跑步会刺激交感神经，促进分泌肾上腺素和多巴胺，使人出现心情愉悦的感受。但是如果跑步姿势不正确，也可能会导致各种运动损伤，那么，应该如何科学健康地跑步锻炼呢？
“浙”里绿道风景独好，“打卡亚运，绿道健走e起潮”，浙江省第五届绿道健走大赛吸引了众多团队和个人参与，不少人表示，在参赛过程中“团魂”燃起来了，在夏天和好姐妹燃烧卡路里，健走是经济有效门槛较低的运动，对身体很友好。
近日，知名运动员张继科的黑料在各大平台疯狂刷屏，与张继科相关的词条，也长居微博热搜榜前十。此次事件起因是知名记者李微敖爆料:张继科曾向债主借款500万，并将交往过的一位女星的私密照交给债主，债主找女方勒索，结果被告上法庭并判刑。
