资料图时下，小朋友们迎来了快乐的寒假。从规律、紧张的学校生活一下子切换到放松状态，加之家长的溺爱，不少小朋友忽略了锻炼身体。锻炼有益健康这是共识，那么，究竟有哪些好处，孩子锻炼过程中又要注意哪些事项？今天，开屏新闻通过一个实例，和大家聊聊如何将小胖墩“改造”为大长腿。
有一天晚上睡觉的时候，她很认真地和我说：“妈妈，什么时候开学啊？”我一听赶紧问她说：“你是想你老师和同学了吗？”最让人惊讶的是，我小女儿悠悠地说：“我就是想计划一下，看什么时候开学，我得运动减肥了！”我听了啼笑皆非，不得不说孩子们受到大人影响后，也太注重身材了吧！
网友：“小朋友，你是吃可爱长大的吗？”“宝贝你不胖，你这是可爱的婴儿肥~”延伸阅读：学会健身四类十六法，孩子不出家门也能锻炼为了防控新型冠状病毒感染的肺炎疫情的传播，孩子们的假期延长了，在家里更不能忽略了身体锻炼。
开学返校时，不少老师和家长感慨：好多孩子已经” 胖若两人 “。杭州市夏衍小学四年级班主任张娴琦老师之前做了个统计，两个多月里，班里大约有 60% 的同学都变重了，重最多的有 10 斤左右。老师们分析，这两个月娃们普遍变胖，一方面是吃得好了，寒假里，因为疫情没法出门，很多爸妈在家研
是啊，在家两三个月，足不出户的日子，父母们不但把自己养肥了，也把孩子养圆了。5岁小男孩被老师说胖了，委屈得边哭边运动，网友们夸赞好努力小男孩与老师视频，被老师问到是不是长胖后，回了一句“我哪里长胖了，我一直在减肥呢。”
近日，一位河南平顶山的男士在社交平台上分享了自己带儿子跑步一年后前后变化的视频，瞬间收到了广大网友的赞许，视频中，一个略微有些圆润的小男孩在刚开始跑步的时候看起来不太情愿，有些无力，而一年他后健步飞扬，身材看上去刚劲有力，表情也变得怡然自得，精神抖擞，以非常标准的跑步姿态跑进了4分配速，这速度让他骑电动车的父亲都有些追不上，小男孩从小胖子”变身“小帅哥”，这惊人的的变化，让网友佩服不已，连连称赞。
近日，河南平顶山的一段关于父子共同跑步解压，并见证孩子巨大变化的故事在网络上引起了广泛关注。故事的主人公是曹先生和他的儿子，三年前，曹先生经历了离婚，当时儿子仅有3岁。面对生活的变故，曹先生选择了跑步作为解压的方式，而儿子则成了他最忠实的“跑友”。
文丨功夫妈咪01前几天，一个小朋友一边哭一边运动的视频火了，很多网友看了都哭笑不得。早上起来的时候，5岁的小女儿问黄磊：“爸爸，你知道我怎么尿床的吗？”黄磊并没嘲笑女儿尿床，而是耐心地解释：“你做梦梦到自己要尿尿，于是就去找卫生间，找啊找，找到了就开始尿尿，然后就觉得凉凉的，醒了
