简介好久没有下厨房了，那天心血来潮，想要下厨，张同学又表示要吃三文鱼。 我想来想去，每次做三文鱼都是照烧啊，或者生煎啊，有点缺乏创意。 干脆，来个平民搭贵族，用豆腐来配三文鱼啦。 我一个姐姐微博看到我做的这个菜，直接评论--原来豆腐也傍大款啊。
冬天的三文鱼,就是要这么吃,暖心又暖胃活灵活现的刺身三文鱼,是夏天不可多得的美食,一旦进入冬天,从心里就感受到“冷”一个字。东西是好的,只不过中国人的胃,还是比较喜欢接受热食。其实三文鱼也分三六九等,有淡水及海水,连产地也很重要,一般要生食等级,必须是优良产区,一路冷链保证过来。
#秋日生活打卡季#深秋，建议中老年人；多吃4样“黄金菜”，暖身又补钙身体好！深秋了，吃点高蛋白质的食物，暖身又补钙，提升健康指数。大家都知道高蛋白的食物，有很多种类。今天分享的不是牛羊肉和猪肉，好吃不怕胖。来一起看看三文鱼的做法很丰富，无论是做西餐，还是中式菜肴都适合。
小寒，除了吃菜饭，别忘“吃2肉，喝2汤”，应季而食安稳过寒冬小寒，是24节气中的第23个节气，冬季的第5个节气，意味着一年中最寒冷的时候到了，三九寒天，寒冷至极，正是滋补的好时节，民间有：“三九补一冬，来年无病痛”，作为24节气中的一个重要节气，民间有许多传统习俗，千百年来承载了
